Holistic Healing Space
Deine 1:1 Spaces für eine tiefere Verbindung zu dir!
So oft verlieren wir uns im Außen und trennen uns von unserer inneren Stimme und Kraftquelle. In meinem Holistic Healing Space vereine ich eine Vielfalt an Methoden und Praktiken, die gezielt auf verschiedenen Ebenen deines Seins wirken.
Ich begleite ich, dich auf einer ganzheitlichen Heilungs-/ und Wachstumsreise, welche darauf ausgelegt ist, dass du dir selbst neu begegnest, spürst was da ist und dein inneres Potenzial entfaltest.
Meine Methoden ermöglichen dabei einen individuellen Weg für eine tiefere Verbindung zu deinem Inneren Selbst. Für ein gesünderes, ausbalanciertes und erfüllteres Leben.
Jede Erfahrung – ob bei einer ganzheitlichen Yoga-Session, meinem Soul Talk, bei meiner Dualen Heiltherapie oder in meinem ganzheitlichen Mentoring – ist ein Tor zu mehr Bewusstsein, einem gesunden, befreiten Körper und einem erfüllteren Leben.Hierbei begleite ich dich auf deinem individuellen Weg zu mehr Klarheit, Balance und Freude.
Lass uns gemeinsam deine innere Stärke aktivieren und eine tiefere Verbindung zu deinem wahren Selbst aufbauen.
Duale Heiltherapie & Ganzheitliche Yoga-Praxis
DUALE HEILTHERAPIE & HEILMASSAGE
Touch the body, calm the mind, heal the spirit
Die „Dualen Heiltherapie“ ist eine Simbiose aus der klassischen Massage, der Heil-/ und Energiearbeit sowie veschiedenen Körper-/ und Klantherapeutischen Ansätze.
Meine Heil- und Energiemassage fördert tiefste Entspannung, löst Blockaden und hilft, deine innere Balance zu finden, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die Verbindung zu dir selbst zu stärken.
Mit dieser ganzheitlichen Erfahrung wirst du dich, deine Gefühle und deinen Körper wieder spüren, deinen Geist beruhigen und dein inneres Wesen zur Ruhe bringen.
Die Behandlung fördert die innere Ruhe, bringt Klarheit und hinterlässt ein Gefühl von Leichtigkeit und Frische. Du wirst die Verbindung zu dir selbst vertiefen und lernen, wieder in dir selbst anzukommen.
Nimm dir die Zeit, die du verdienst. Lass dich in einem geschützten Raum der Ruhe und Heilung auf eine transformative Reise zu dir selbst einladen.
Deine ganzheitliche Auszeit erlaubt dir ein völlig neues Erlebnis aus „Fühlen und Heilen“ in einem geschützen Raum – für mehr Energie, Ausgeglichenheit und inneren Frieden in deinem Alltag.
Dauer: ca. 3 Stunden // Kosten: 333 Euro netto
Deine ganzheitliche Yoga Reise
Dein persönlicher Weg zu Balance und Transformation – Online und Offline
Eine 1:1 Holistic Yoga Session ist eine individuell abgestimmte Yoga-Praxis, die sich ganz nach deinen persönlichen Bedürfnissen richtet. In dieser Sitzung werden verschiedene Elemente wie Asanas (Körperhaltungen), Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen kombiniert, um dir zu helfen, tief zu entspannen, Blockaden zu lösen und deine innere Balance wiederzufinden.
Der Fokus liegt darauf, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu schaffen. Durch die Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte und das Fördern von Achtsamkeit wirst du nicht nur deine körperliche Flexibilität verbessern, sondern auch ein höheres Maß an innerer Ruhe und Klarheit erreichen. Diese ganzheitliche Praxis unterstützt dich dabei, dich selbst besser zu verstehen und in einem harmonischen Zustand zu leben.
Meine 1:1 Yoga-Sessions sind so individuell wie du. Wir schauen uns genau an, wo deine Ziele liegen, und gehen gemeinsam in deinem eigenen Tempo diesen Weg. Jede Session wird speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt, um dir zu helfen, deine persönliche Praxis aber vor allem deine ganzheitliche Verbindung zu dir, zu vertiefen und deine gewünschten Veränderungen zu erreichen.
Einzelstunde – Dauer: ca. 90 min // Kosten: 145 Euro netto – Pakete auf Anfrage jederzeit möglich
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Soul-Talk & Mentoring
SOUL TALK – Zeit für Gedanken & Gefühle
Zeit für dich – ein geschützter Raum für deine Themen, Gedanken und Gefühle – Online und Offline
Stell dir vor, du nimmst dir Zeit und Raum für dich, für deine Themen, deine Gefühle, deine Gedanken. Stell dir vor, wir sitzen in einem geschützten Raum, der nur für dich da ist. In diesem Soul Talk widmen wir uns gemeinsam deinen Gedanken und Emotionen – ganz ohne Druck oder Erwartungen.
Wir beginnen in Stille und lassen den Alltag hinter uns. Du entscheidest, worüber du sprechen möchtest, ob es um ein lang gehegtes Anliegen oder unerwünschte Emotionen geht. Ich bin hier, um zuzuhören und dich zu begleiten, ohne zu bewerten.
Während du erzählst, spüren wir gemeinsam, welche Emotionen aufkommen – sei es Freude, Traurigkeit oder Wut. Du darfst alles fühlen und ausdrücken. Vielleicht kommen auch unerfüllte Wünsche ans Licht, die wir zusammen erforschen.
Am Ende gibt es keinen Druck, Lösungen parat zu haben. Es geht darum, dich selbst besser kennenzulernen und mit mehr Klarheit und Frieden aus dieser Stunde zu gehen. Diese Zeit gehört dir – eine Einladung, dir selbst näher zu kommen und deinem tuefen Selbst Raum zur Entfaltung zu geben. Ich bin hier, um dich auf diesem Weg zu begleiten.
Dauer: ca.70 min // Kosten: 125 Euro
Mentoring für mehr Klarheit, Balance und Erfüllung
Ganzheitlich, energetisch und körperorientiertes 1:1 Mentoring – Start jederzeit möglich – Offline & Online
Fühlst du dich verloren oder festgefahren Hast du das Gefühl, dass das Leben, das du gerade führst, nicht dein eigenes ist? Du spürst eine innere Leere, die du nicht benennen kannst, und weißt einfach nicht, wie es weitergehen soll?
Ich kenne diesen Schmerz, diese Ohnmacht und Verzweiflung nur zu gut. Jahre im Überlebensmodus, geprägt von Selbstsabotage und ungesunden Mustern, fühlte es sich an, als gäbe es kein Ausweg mehr. Doch am Ende war es die Klarheit über mein wahres Selbst – frei von den unbewussten Überzeugungen und Mustern, an denen ich so lange festgehalten habe – die mich befreite.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was dich blockiert und dich daran hindert, dein wahres Potenzial zu leben. Ich helfe dir, Klarheit zu gewinnen und den Weg zu einem authentischen, erfüllten Leben zu gehen.
„Coming Home to Your Soul“ ist eine ganzheitliche 1:1-Reise, die dich dabei unterstützt, Klarheit, Balance und Erfüllung in deinem Leben zu finden. In dieser individuellen Begleitung begeben wir uns gemeinsam auf den Weg, deine inneren Blockaden zu lösen, dein wahres Potenzial zu entfalten und eine tiefere Verbindung zu deinem inneren Selbst herzustellen.
Durch maßgeschneiderte Tools und ganzheitliche Ansätze wirst du die Stärke und Klarheit gewinnen, die du brauchst, um ein erfülltes, ausbalanciertes Leben zu führen.
Dauer: 6 Monate // Kosten: 2.700 Euro netto