Carolin Bohnaker

Vielleicht kennst du deine Muster längst. Du hast verstanden, warum du reagierst, wie du reagierst. Du hast reflektiert, gelesen, Podcasts gehört, vielleicht Coachings gemacht oder dich jahrelang mit dir selbst beschäftigt.

Und trotzdem gibt es einen Unterschied zwischen dem, was wir wissen, und dem, was wir tatsächlich leben.

Du kannst wissen, dass du nicht immer funktionieren musst – und trotzdem fällt es dir schwer, einfach zu sein. Du kannst deine Muster verstehen – und trotzdem reagiert dein Körper. Du kannst spüren, dass da mehr von dir ist – und trotzdem nicht wissen, wie du es wirklich lebst.

Genau dieses In-between ist mein SPACE.

Ich verbinde fundiertes Wissen aus Coaching & psychologischer Beratung, Nervensystem- und Körperarbeit, Breathwork, Yoga und Embodiment mit über 22 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Frauen.

Ich selbst kenne diesen Weg nicht nur aus Ausbildungen und Büchern. Ich bin ihn selbst gegangen. Vom Funktionieren, Leisten und Kontrollieren hin zu einer immer tieferen Verbindung mit meinem Körper, meinem Herzen und mir selbst.

Heute verbinde ich beides: fachliche Expertise und gelebte Erfahrung.

Dabei arbeite ich nicht nach einer starren Methode. Wir arbeiten mit dem, was gerade da ist – über Gespräch, Atem, Bewegung, Berührung und körperorientierte Begleitung.

Nicht, um dich zu reparieren oder zu optimieren.

Sondern um einen Raum zu schaffen, in dem du dich selbst wieder spüren, erfahren und kennenlernen kannst.

Vom Wissen ins Spüren.
Vom Spüren ins Erleben.
Vom Erleben ins Verkörpern.

Und genau dafür gibt es meine Spaces.