Carolin Bohnaker

Fühlst du dich innerlich erschöpft, obwohl nach außen alles läuft?
Trägst viel Verantwortung, funktionierst zuverlässig — und spürst gleichzeitig, dass dein Leben sich nicht mehr wirklich nach dir anfühlt?

Ich bin Carolin und begleite leistungsstarke Frauen, die viel tragen und lange funktioniert haben, dabei, aus innerer Daueranspannung und Überanpassung auszusteigen.

Meine Arbeit beginnt dort, wo Selbstoptimierung nicht weiterhilft:
bei alten Funktionsmustern, fehlender Selbstwahrnehmung und Entscheidungen aus Pflichtgefühl statt echter innerer Klarheit.

In meinen Mentorings, Retreats und begleitenden Spaces unterstütze ich dich dabei,

• dich wieder klar im Körper zu spüren

• frühe Signale und gesunde Grenzen wahrzunehmen

• Entscheidungen zu treffen, die sich im Alltag wirklich tragen
  – im Körper, in Beziehungen und im Beruf

Nicht durch Druck oder weiteres „Besserwerden“.
Sondern durch Selbsterkenntnis, Regulation und die Erfahrung deiner eigenen inneren Stabilität.

Damit dein Leben sich nicht länger nach Aushalten anfühlt —
sondern endlich lebendig.

Schön, dass du hier bist!