Hi und Herzlichen Willkommen an deinem Wohlfühlort für Body, Mind, Soul & Heart.

Ich bin Carolin, angehende Heilpraktikerin (psych), zertifizierte Life & Business Coach (IFS), lizenzierte Ernährungsberaterin & seit über 20 Jahren Health Coach mit diversen Lizenzen im Bereich Fitness, Yoga, Prävention und Gesundheit. 

Im Kern bin ich aber wie du auch eine Frau, die ein ganzheitliches, glückliches Leben im Einklang mit ihrer eigenen Persönlichkeit leben möchte.

Meine Vision es dich zu ermutigen deine Antworten die dir das Leben stellt IN DIR zu finden. Deinen individuellen Lebensweg nach deinen eigenen Regeln zu leben und deinen einzigartigen Fingerabdruck auf dieser Erde zu hinterlassen.

Mit meinem Healthful & Joyful Life Code und meinem ganzheitlichen Ansatz unterstütze ich dich auf deiner eigenen Transformation hin zu einem gesunden, glücklichen und selbstbestimmten Leben im Einklang mit deiner ureigenen Persönlichkeit.

Bis heute durfte ich bereits zahlreiche Frauen auf ihrem individuellen Transformations-Prozess begleiten. Tiefe und nachhaltige Veränderung erleben und Frauen darin empowern Ihre wahre Stärke in sich zu finden und zu leben! 

Schön, dass du hier bist!

Hi und Herzlichen Willkommen an deinem Wohlfühlort für Body, Mind, Soul & Heart.

Ich bin Carolin, angehende Heilpraktikerin (psych.), zertifizierte Life & Business Coach (IFS), lizenzierte Ernährungsberaterin & seit über 20 Jahren Health Coach mit diversen Lizenzen im Bereich Fitness, Yoga, Prävention und Gesundheit.

Im Kern bin ich aber wie du auch eine Frau, die ein ganzheitliches, glückliches Leben im Einklang mit ihrer eigenen Persönlichkeit leben möchte.

Meine Vision es dich zu ermutigen deine Antworten die dir das Leben stellt IN DIR zu finden. Deinen individuellen Lebensweg nach deinen eigenen Regeln zu leben und deinen einzigartigen Fingerabdruck auf dieser Erde zu hinterlassen.

Mit meinem Healthful & Joyful Life Code und meinem ganzheitlichen Ansatz unterstütze ich dich auf deiner eigenen Transformation hin zu einem gesunden, glücklichen und selbstbestimmten Leben im Einklang mit deiner ureigenen Persönlichkeit.

Bis heute durfte ich bereits zahlreiche Frauen auf ihrem individuellen Transformations-Prozess begleiten. Tiefe und nachhaltige Veränderung erleben und Frauen darin empowern Ihre wahre Stärke in sich zu finden und zu leben! 

Schön, dass du hier bist!

THE HEALTHFUL & JOYFUL LIFE CODE

WORK WITH ME

1:1 HOLISTIC MENTORING

Um ein gesundes, selbstbestimmtes und ausgeglichenes Leben im Einklang mit deiner ureigenen Persönlichkeit leben können, erfordert es ein ganzheitliches, gesundes und stabiles Fundament in DIR! In meinem 1:1 Holistic Mentoring erwecken wir deine Einzigartigkeit und erschaffen auf deiner Basis in dir dein Leben nach deinen Vorstellungen!

MASTERMIND – THE CORE

Live your unique way of life! Meine Mastermind wird dich tief an deinen Kern zurück bringen, dein wahres Potenzial zum Leben erwecken und dein Leben nach deinen Vorstellungen leben lassen! Mit 7 anderen Power-Frauen, wirst du 6 Monate lang tiefe Verbundenheit, gegenseitigen Support, Austausch und Wachstum erfahren. Start: März & November. 

YOGA & MORE

Als Fitness-/ und Yoga Trainerin ist die Bewegung meine absolute Leidenschaft und für mich nicht nur auf gesundheitlicher, sondern auch auf der mentalen und emotionalen Ebenen ein aboluter Game Changer. Meine aktuellen Kurse und Trainings findest du hier.

Podcast Cover Empower Yourself

EMPOWER YOURSELF

 

In meinem Podcast geht es um authentisch, tiefe und ungefilterte Themen über das Leben, die jeder starken Frau von uns begegnen.

Ein Wohlfühlort für Inspiration, Motivation und echte Mutmach-Geschichten. Mit ureigenen Persönlichkeiten und echter Lebensfreude!

MEHR ÜBER MICH UND MEINE ARBEIT

DAS SAGEN MEINE COACHEES UND KLIENTEN

Nicole

über meine 6-Monatige Mastermind „PURE ME“:

Diese Mastermind hat mein Leben verändert! 

Ich habe bei Caro von April – September 2022 die Pure.ME Mastermind gemacht und bin für diese Zeit unglaublich dankbar. Caros Ansatz war es uns ein Fundament zu geben, auf dem wir aufbauen können. Neben all den Business-Tools die sie mir vermittelt hat, durften durch ehrliches Hinsehen und Reflektieren viele Themen geheilt werden, die mir noch im Weg standen. Dabei ist vorallem Caros ehrliche, offene und freundschaftliche Art & Weise für mich unglaublich hilfreich gewesen. Und auch die Gruppe die Caro zusammengestellt hat, hätte nicht besser sein können. Wir sind gemeinsam gewachsen und hatten eine wirklich intensive Zeit, die noch immer anhält. Bei Caro ist Herz & Verstand dabei und sie hat mich zu jeder Zeit da abgeholt, wo ich stand. Mein Fazit: Sie hat es geschafft die grundlegenden Hürden zu durchbrechen, die mir schon immer im Weg standen. Ich gehe mit einem gestärketen Selbst- und Urvertrauen aus dieser Zeit heraus und kann nur sagen, dass diese Mastermind mein Leben verändert hat. Danke Caro, für all dein Wissen, deine Liebe und deine Authentizität. Es war eine großartige Reise.

Julia

Julia´s Transformation über unsere  ist einfach unbeschreiblich. Ich dufte Julia 12 Wochen lang begleiten um ein tiefes Fundament für ihr Soulbusiness in ihr zu erschaffen. 

 

Janine

über meine 6-monatige Mastermind:

Life changing! 

In einer Mastermind war Caro über 6 Monate meine Coachin. Durch verschiedene Tools konnte sie mich mit ihrer herzlichen und ruhigen Art in verschiedenen Problematiken zur Seite stehen. Von Meditation, über Body Art bis zu den richtigen Impulsfragen half mir alles, um den für mich richtigen Weg zu erkennen. Ich konnte meine Ziele für die 6 Monate nicht nur erreichen, sondern teils auch übertreffen oder eher als vorgenommen erreichen. Was für mich besonders hilfreich war, um mich Caro zu öffnen, war ihre Nahbarkeit. Danke für die gemeinsame Zeit!

Janine auf Instagram

Vasiliki

über meine 6-monatige Mastermind:

Eine neue Definition von Authentizität

Das Coaching bei Carolin war für mich eine neue Definition von Ehrlichkeit, Sensibilität und Vertrauen. Selten habe ich mich so verstanden und abgeholt gefühlt. Sie lebt ihre eigenen Werte zu 120% und das ist für mich das wichtigste an einem Coach.

Ich kann Carolin jeder Person empfehlen, die wirklich etwas an ihrem Leben und ihrem Business verändern möchte – und zwar nachhaltig. Hier gibt es keinen „3 Schritte zum Erfolg“-Plan sondern radikale Ehrlichkeit und das Anschauen von tiefen Wunden. Jeder Mensch ist anders und braucht auch etwas anderes um zu wachsen – das ist bei diesem Coaching Programm. Ganz genau hinschauen und Verantwortung für sein Handeln zu übernehmen – das ist das was Du bei Carolin lernen darfst.:)

Vasiliki auf Instagram

(Foto: Anja Schlichenmaier) 

Dana

über meine 6-monatige Mastermind:

Die Reise war lebensverändernd! Ich liebe Caros holistischen Ansatz, da es genau darum geht: eine ganzheitliche Veränderung in meinem Leben zu schaffen. Und das hat hervorragend funktioniert. Mit Caros Impulsen habe ich es geschafft, mich beruflich zu verändern und auch privat für mehr Stabilität und Struktur zu sorgen. Danke für deine transformierende Arbeit!

Ich würde es allen Frauen empfehlen, die für ihren Traum losgehen wollen und bereit sind, Veränderungen zuzulassen und in die Eigenverantwortung zu gehen.

 

Veronika

über mein 1:1 Soul & Business Mentoring:

Hoch effektiv und empathisch!

Das Business-Coaching bei Caro hat mich persönlich und dadurch auch mein Coaching Business wahrhaftig up-gelevelt!

Ich habe nun verstanden, auf was es ankommt, nämlich vor allem auf meine eigene Balance und Authentizität! Zudem habe ich nun endlich Klarheit über meinen Weg und meine Zielgruppe, was wirklich essentiell ist. Caro hat es auf hoch empathische und gleichzeitige professionelle Weise verstanden, in kürzester Zeit das Wesentliche hervorzulocken und in mir zu transformieren. Ich kann sie von Herzen weiterempfehlen für diejenigen, die am Anfang oder auch schon mitten in ihrem Business stehen, jedoch weiter kommen wollen.

Veronika auf Instagram

Nicole

Zwischenfeedback über meine 6-monatige Mastermind

Nicole auf Instagram

Johanna

über mein 1:1 Soul & Business Mentoring:

Dieses 1:1 Coaching war lebensverändernd!

Ich bin unbeschreiblich dankbar für unsere gemeinsame Zeit!
Noch nie zuvor habe ich so eine hohe Investition in meine persönliche Entwicklung getätigt und das hat mir solche Bedenken gemacht, das ich anfangs sehr skeptisch war. Das, was wir jedoch während unserer Zeit erarbeitet haben, ist unbezahlbar!
Caro hat so eine feinfühlige Art und spürt genau, auf welche Punkte sie einen auch mehrfach hinweisen darf. In den Sessions sind wir sehr gegangen (inkl. Theta-Healing) und haben meine stärksten Blockaden aufgelöst. Ein absoluter Booster für mein Leben und meinen Business-Start!
Danke für Deine Klarheit, Deine Unterstützung, auch zwischend den Sessions, und Dein Sein <3

Johanna auf Instagram

Natalie

über meine 6-monatige Mastermind und das 1:1 Coaching

Natalie auf Instagram

Lena

über mein 1:1 Soul & Business Mentoring:

Herzensfeedback

Wahnsinn, was innerhalb von 3 Monaten passieren kann und meine Reise fängt jetzt erst richtig an.

Einige Impulse sind einfach lebensverändernd! Caro kann auf den Punkt in die Tiefe gehen und stellt die richtigen Fragen um sofort an den „Schmerzpunkt“ zukommen.

Sie hat einen Raum über diese 12 Wochen geöffnet, in dem alles Platz hat und wertfrei gehört wurde.

Danke dir!
Lena

Lena auf Instagram

Vivien

über mein 1:1 Soul & Business Mentoring:

Du bist eine unglaublich liebevolle & sympathische Frau! Oft hast du mich mit deiner Ehrlichkeit getriggert, aber genau das habe ich gebraucht. Du bist sehr feinfühlig und wusstest immer was in mir vorgeht und wie du mir helfen kannst. Ich danke dir, dass du mir die Augen geöffnet hast, mich aus meiner Komfortzone rausgeholt und mir mehrmals in den Po getreten hast, dass ich endlich in die Umsetzung komme. Danke für dein Verständnis, wenn ich die Sessions verschieben musste und danke für deine 100% die du als Coach gegeben hast.

Vivien auf Instagram

Tina

über mein 1:1 Soul & Business Mentoring:

Ich habe mich für das Coaching bei Caro entschieden, weil sie auch von den Dingen sprichst die nicht immer rund und easy laufen und weil ich mich so oft in ihrer Geschichte wiedergefunden habe. Ich hatte einfach sofort das Gefühl das sie mich siehst bzw. sogar mehr in mir siehst als ich und ich meine Themen offen ansprechen kann. Ich habe mehr Begleitung und Unterstützung bekommen als ich eigentlich gebucht hatte. Du bist jedesmal offen auf meine aktuellen Themen eingegangen und ich war nach jeder Session ein Stück mehr bestärkt, dass alles gut ist wie es ist und ich aus allem gestärkt hervor gehen kann! Ich habe gelernt mich selbst liebevoll zu beobachten und Muster zu erkennen, die mich davon abhalten ein erfülltes und glückliches Leben zu erschaffen! Eine Person wie Caro an der Seite zu haben, die Dinge anspricht, die wir nicht hören möchten und gleichzeitig immer die richtigen Fragen stellt welche zum Kern führen, ist Gold wert!

Tina auf Instagram

Lisa

über mein 1:1 Soul & Business Mentoring:

Ich habe mich für das Coaching bei Caro entschieden, weil ich sichtbar werden wollte und mutiger werden. Unter anderem aber auch ein Business aufziehen. Caro bot genau ein solches Programm an. Auf der anderen Seite habe ich mich in Caro wiedergefunden, was mir zeigt, das ich genau das erreichen kann, was ich möchte. Ich verstehe mich als großes Ganzes. Durch die verschiedenen Tools, die wir angewendet haben, bin ich in der Lage schnell Situationen zu blicken und sie meistern. Früher war ich in einer Spirale gefangen und von negativen Glaubenssätzen überschüttet, dachte ich komm nicht mehr alleine zurecht. Heute kann ich atmen, habe meine Techniken und bin einfach super zufrieden mit mir selbst.

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Manuela

über mein 1:1 Soul & Business Mentoring:

Ich bin so dankbar, dass ich den Weg zu Carolin zu einer Zeit fand, an der ich nicht mehr weiter wusste. Ich versank in Sorgen und wusste nicht weiter. Dank dem 1:1 mit Caro konnte ich wieder Licht am Ende des Tunnels sehen.
Ihr unnachgiebiger Wille ganz tief bei reinzuschauen und den sog. Keller aufzuräumen hat mir nicht nur die Augen geöffnet für die nächsten Schritte – es war tatsächlich auch sehr schmerzhaft und zugleich erlösend.
Danke Caro für dein offenes Ohr und dein Vertrauen!

Manuela auf Instagram

Miriam

über die SHINE WEEKS:

Caro macht einen einzigartigen Job

Ich habe ihre Shine weeks mitgemacht und mir hat’s fast die Schuhe ausgezogen wieviel wertvollen Input und Tools sie einem mit an die Hand gegeben hat!! Ein Workbook das ich nicht mal bei Kursen von mehreren 1000€ bekommen habe! Unfassbar!

111% Einsatz für ihre Kunden! Voller Liebe und Begeisterung waren ihre Videos!! Was mich wohl erwartet wenn ich einen Kurs kaufe?? Wer soviel Liebe reinsteckt und voll on Point ist hat eigentlich 10 Sterne verdient!!!

Dankeschön für alles liebe Caro (und ne Marketing Granate bist du auch noch!!!) Ich freue mich schon sehr auf alles was von dir noch kommt.

Miriam auf Instagram

Joanna

über mein 1:1 Soul & Business Mentoring:

Die Zeit mit dir war für mich unendlich wertvoll, liebe Caro. Du hast den perfekten Raum für mich geschaffen, damit ich dort ankommen konnte, wo ich nun stehe. Du hast immer ein Strahlen im Gesicht gehabt, warst authentisch und echt und hast mir so viel Wertschätzung entgegen gebracht. Du hast mir Mut gemacht, mir gezeigt, wo ich nochmal genauer hinschauen darf und dabei nie locker gelassen, nur, weil es für mich unbequem wurde. Danke, dass du wie eine Cheerleaderin für mich (da) warst 💗. #foreverthankful

Joanna auf Instagram

Martina

über mein 1:1 Soul & Business Mentoring:

Meine Reise mit Caro hat 2021 gestartet. Caro’s ganzheitlicher Coachingansatz Body & Mind and Soul, hat mich auf allen Ebenen abgeholt und wirkt bis heute noch nach.

Ich habe für mich neue Wege gefunden, die das Coaching mit Caro in mir angestoßen hat. Die Zusammenarbeit mit Caro war einfach toll, sehr transformierend und fordernd, vielen Learnings und eine große Portion Spaß!

Caro ist für mich die Beste und daher eine absolute Herzensempfehlung!

Larissa

über mein 1:1 Soul & Business Mentoring:

Deine Storys auf Instagram haben mich Woche für Woche mehr angesprochen und ich hatte das Gefühl, dass du genau der richtige Mensch für meine Reise zurück zu mir selbst bist ❤️

Durch dich durfte ich so viel in mir bewegen, so viele negative Glaubenssätze auflösen und herausfinden, wer ich bin und was ich eigentlich möchte – und vielleicht am wichtigsten: dass ich gut bin, so wie ich bin und ich mich immer immer immer an erste Stelle stellen darf. Es war so schön dich an meiner Seite zu haben, zu wissen, dass du immer erreichbar bist und wir uns regelmäßig sehen und austauschen. Du hast genau die richtigen Fragen gestellt, genau an den richtigen Punkten nicht locker gelassen und mich immer wieder darin bestärkt, für mich selbst einzustehen und selbst die Veränderung zu sein.

Deine ruhige und wertschätzende Art hat es mir leicht gemacht, über alle Punkte offen und ehrlich mit dir zu sprechen.

In diesen Sinne – danke Caro, für alles was du für mich und meinen Weg in eine wirklich glückliche Zukunft getan hast!

Johanna

über die SHINE WEEKS:

Danke für soviel Mehrwert <3

Ich habe die Shine & Prime week mitmachen dürfen.

Die Tage waren sinnvoll aufeinander aufgebaut und es gab eine Menge Anregungen und Hilfestellungen, um über die entscheidenden Punkte in meinem Leben Klarheit zu finden und ins Handeln zu kommen.

Eine intensive Woche, die noch lange nachwirken und zu weiteren positiven Veränderungen führen darf.

Danke für soviel kostenlosen Mehrwert!

Johanna auf Instagram

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