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The Feminine Way

Retreat am Chiemesse vom 15. bis 19.April 2027

Körper, Verbindung, Natur und Zeit für Dich

Vier Tage raus aus deinem Alltag. Rein in die Natur, in deinen Körper und in echte Verbindung. Eine Auszeit für Frauen, die nicht noch mehr erreichen oder an sich arbeiten wollen – sondern sich selbst wieder hören, spüren und erleben möchten.

Eine Auszeit, in der du nichts erreichen, optimieren oder beweisen musst. Wir bewegen uns. Wir atmen. Wir gehen tief. Wir lachen. Wir essen gemeinsam. Wir sind draußen. Wir ruhen. Wir begegnen uns.

Und zwischen all dem entsteht Raum für etwas, das im Alltag oft viel zu kurz kommt: dich selbst wieder wirklich zu hören.

THE FEMININE WAY verbindet Yoga, Rebirth Breathwork, Embodiment, somatische Arbeit und Reflexion mit Natur, Ruhe, Genuss und echter Verbindung zwischen Frauen. Kein Retreat, um eine bessere Version von dir zu werden. Sondern vier Tage, um wieder mehr bei dir anzukommen.

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BODY & BREATH 

Yoga, Rebirth Breathwork, Embodiment und somatische Arbeit bringen dich raus aus dem permanenten Denken und zurück in die unmittelbare Erfahrung deines Körpers.

CONNECTION & CIRCLE

Raum für ehrliche Begegnung, Reflexion, emotionale Prozesse und Circle, die tiefer gehen – mit dir selbst und mit anderen Frauen.

INTEGRATION & JOY

Natur, Sauna, gutes Essen, freie Zeit, Bewegung, Musik und Lebensfreude. Denn Tiefe bedeutet nicht, vier Tage lang an dir arbeiten zu müssen.

The Feminine Way ist für Frauen…

…die sich nach einer echten Auszeit von ihrem Alltag sehnen – ohne daraus das nächste Selbstoptimierungsprojekt zu machen.

…die viel denken, viel machen und viel tragen und wieder mehr in ihren Körper und ins Spüren kommen möchten.

…die ihrer eigenen Wahrnehmung wieder mehr Raum geben möchten.

…die Lust auf Tiefe haben – aber genauso auf Leichtigkeit, Natur, gutes Essen, Bewegung und gemeinsames Lachen.

…die sich nach echten Begegnungen mit Frauen sehnen, bei denen sie keine Rolle spielen oder sich kleiner machen müssen.

…die neugierig darauf sind, was entsteht, wenn sie für ein paar Tage weniger im Außen suchen und wieder mehr nach innen hören.

Du brauchst keine Vorerfahrung. Nur die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen.

Ich möchte dabei sein

Kennst du das?

Dein Alltag ist voll. Du kümmerst dich. Organisierst. Entscheidest. Arbeitest. Bist für andere da. Und irgendwie funktioniert es meistens auch.

Aber manchmal merkst du, dass zwischen all dem kaum noch Raum bleibt, um wirklich wahrzunehmen:

Wie geht es mir eigentlich?
Was brauche ich?
Was möchte ich?

Vielleicht sehnst du dich gar nicht nach der nächsten Antwort. Vielleicht möchtest du einfach einmal raus.

Raus aus Terminen, To-do-Listen und dem permanenten Müssen. Nicht um deinem Leben zu entkommen. Sondern um wieder darin anzukommen.

Raus aus dem Alltag und rein ins Erleben

Vier Tage zum Entschleunigen

Wir leben in einer Welt, in der selbst persönliche Entwicklung schnell zu etwas wird, das wir leisten können.

Noch eine Erkenntnis. Noch eine Methode. Noch etwas, das wir verändern sollten.

THE FEMININE WAY ist bewusst anders.

Natürlich gehen wir tief. Wir arbeiten mit dem Körper, mit Atem, Bewegung, Reflexion und dem, was sich in diesen Tagen zeigt.

Aber genauso wichtig sind die Momente dazwischen.

Das gemeinsame Frühstück.
Der Spaziergang draußen.
Ein Gespräch auf dem Sofa.
Sauna.
Lachen.
Stille.
Zeit allein.

Denn manchmal entsteht Veränderung nicht dadurch, dass wir noch intensiver an uns arbeiten.

Sondern dadurch, dass wir wieder genug Raum haben, uns selbst wahrzunehmen.

Was THE FEMININE WAY besonders macht

Tiefe und Lebensfreude müssen keine Gegensätze sein. Dieses Retreat ist weder vier Tage Wellness noch vier Tage intensive Prozessarbeit.

Es verbindet beides. Wir schaffen Räume, in denen du dir ehrlich begegnen kannst – körperlich, emotional und im Austausch mit anderen Frauen. Und wir lassen genauso viel Raum für das Leben selbst.

Für gutes Essen. Natur. Bewegung. Ruhe. Musik. Lachen. Gemeinschaft und all die ungeplanten Momente, die oft zu den wertvollsten eines Retreats werden. Du darfst tief gehen. Und du darfst verdammt viel Freude haben.

Direkt zur Buchung

Das ist dein Space, wenn du…

…du dir wirklich Zeit für dich nehmen möchtest.

…du bereit bist, deinem Körper und deinen Gefühlen Raum zu geben.

…du offen für Yoga, Breathwork, Embodiment und körperorientierte Arbeit bist.

…du Lust auf echte Begegnungen und Gemeinschaft hast.

…du sowohl Tiefe als auch Leichtigkeit suchst.

…du nicht erwartest, nach vier Tagen als „neuer Mensch“ nach Hause zu fahren, sondern neugierig darauf bist, was diese Tage in dir bewegen.

Das ist mein SPACE

Es ist vermutlich nicht dein Space, wenn du…

…du ausschließlich Wellnessurlaub suchst.

…du kein Interesse an Körperarbeit, Reflexion oder Gruppenerfahrungen hast.

…du erwartest, dass jemand anderes dir sagt, wie du dein Leben führen sollst.

…du nach einer schnellen Lösung für ein bestimmtes Problem suchst

The Feminine Way verbindet:

Körper

Yoga, Bewegung, somatische Arbeit und bewusste Körperwahrnehmung.

Atem

Rebirth Breathwork und bewusste Atemarbeit.

Tiefe

Reflexion, ehrliche Begegnung und Raum für das, was sich zeigt.

Verbindung

Gemeinschaft und echte Begegnungen zwischen Frauen.

Natur

Chiemsee, Berge, draußen sein und Abstand vom Alltag.

Lebensfreude

Genuss, Lachen, Musik, Ruhe und das Leben dazwischen.

Unser Rückzugsort – Matador Lodges am Chiemsee

 

Ein besonderer Ort zwischen See, Natur und Bergen.

Die Matador Lodges geben uns für diese Tage genau das, was ein Retreat braucht: Ruhe, Natur, wunderschöne Räume und genug Platz für Gemeinschaft und Rückzug.

Wir verbringen unsere Tage zwischen unseren gemeinsamen Sessions, gutem Essen, Natur, Sauna und Momenten nur für dich.

Ein Ort, an dem der Alltag für ein paar Tage weiter weg rücken darf.

Das sagen meine Teilnehmerinnen meiner Retreats

Magisch

Liebe Caro, diese Woche zu beschreiben ist beinahe unmöglich. Niemals hätte ich mir vorstellen können, wie man in einer Woche so eine Verbundenheit und Liebe für „fremde“ Frauen entwickeln kann. Nicht mal im Traum hätte ich daran geglaubt, wie viel Wachstum in einer Woche möglich ist. Diese Woche war einfach magisch und ich danke dir von Herzen dafür. 

– Tanja – April 2025 

Unvergesslich!

Wenn ich auf diese Woche zurückblicke dann bin ich einfach unendlich dankbar. Dankbar dafür, dass ich mich für dieses wundervolle Retreat entschieden habe, dankbar für die Verbindungen, die in dieser Woche entstanden sind, dankbar für den Space den Caro hier für jede einzelne von uns an diesem traumhaften Ort gehalten hat.

Wir haben geweint und gelacht, waren mutig und haben unser Herz geöffnet – immer in dem Wissen, dass wir uns in einem geschützten Raum befinden. Alles durfte da sein: Trauer, Schmerz, Wut – aber eben auch Freude, Leichtigkeit und Lebendigkeit. Die Finca war wie ein Zuhause für uns, das leckere Essen war an jedem Tag ein Highlight und der Ausflug mit dem Segelboot wird für immer ein Marmeladenglasmoment in meinem Leben sein. Hier kamen so viele wunderbare Dinge zusammen: ein traumhafter Ort auf einer wunderschönen Insel, wundervolle Frauen die mein Herz berührt haben, Raum für persönliches Wachstum und Transformation – alles gehalten von Caro: einer Frau, die mich inspiriert, mich schon so oft gehalten hat und die das, was sie tut, mit ihrem ganzen Herzen tut. Ich kann dieses Retreat nur von Herzen weiterempfehlen!

– Jana -2024

Einen besonderen Platz in meinem Leben!

Reconnect with yourself im April 2025 auf Mallorca war mein zweites Retreat mit der wundervollen Caro. Diese Woche in Worte zu packen fällt mir wirklich schwer… denn es war einfach magisch und unbeschreiblich
Caro hat es geschafft, dass 9 fremde Frauen, die alle ihre Themen, Baustellen und Geschichten haben, sich innerhalb von kürzester Zeit auf einer so tiefen seelischen Ebene verbunden haben und gemeinsam eine Woche gefüllt mit grandiosen Yoga-Stunden und innerer Arbeit erleben konnten.
Der Space, den Caro für uns gehalten hat, war immer gefüllt mit Annahme, Vertrauen und Respekt. Jeder konnte und durfte sich öffnen, begleitet durch sich selbst, die anderen Frauen und natürlich Caro. Das Schönste der ganzen Woche war für mich zu sehen, wie diese Frauen erblüht sind, wieder zu sich gefunden haben und mit so viel Stärke wieder in ihre Leben zurückkehren durften.
Das war nicht mein erstes Retreat mit Carolin und zu 100% auch nicht mein letztes. Diese Woche wird für immer einen ganz besonderen Platz in meinem Leben und meiner Seele haben Danke Caro – für so unendlich viel!

– Ina – April 2025 

Unvergesslich!

Wer etwas unvergessliches erleben möchte, ist hier bei Caro sehr gut aufgehoben. Das Retreat auf Mallorca mit Caro war einzigartig. Die Woche hat sie aufbauend und mit so viel Hingabe organisiert. Durch ihre offene und unglaublich liebenswerte Art, hat sie uns ein Raum eröffnet, in dem jede einzelne von uns sich so wohlgefühlt hat. Dadurch hatte die Gruppe eine wunderschöne Dynamik erleben dürfen. Eine sehr inspirierende, kraftvolle, schöne Woche mit Yoga, Meditationen, Gesprächen, innere Arbeit und natürlich viel Spaß. Nicht zu vergessen sind Laura und Carlos (Eigentümer) detailverliebt und herzensgute Menschen.
Caro danke dir und danke an die tollen Frauen für die schöne Woche. Ich bin so froh dabei gewesen zu sein.

– Asya -2024

Es war magisch

Carolin ist eine wunderbare Frau, die das lebt, was sie liebt mit einer unglaublichen Authenzität, einer tollen Selbstliebe, einem Strahlen, einem echten, warmen Lächeln und Lachen und einem großen Engagement.
Ich habe immer gespürt, dass sie ihr ganzes Herz und all ihre Erfahrungen in das Retreat eingebracht hat und dies alles mit uns teilen wollte, damit wir uns ebenfalls auf den Weg machen, zu erkennen, zu erfahren, anzunehmen und zu heilen.
Das Retreat war in einem wunderbaren Space, top organisiert, so dass man sich immer geborgen und sicher fühlen konnte und loslassen konnte.
Für uns wurde ein ganz sicheren Raum geschaffen.
Für alle Frauen, die sich auf den Weg machen wollen, die im Alltag immer funktionieren müssen, die sich selbst erkennen möchten, zur Ruhe kommen möchten oder sich vielleicht auch nur bestätigen lassen möchten, ist dieses Retreat wunderbar.

Es ist auch wunderbar für alle, die überhaupt kein Thema haben und vielleicht nur eine Auszeit brauchen.

Liebe Carolin, mach weiter so, es gibt noch so viele Frauen, die diesen Space brauchen. Von Herzen vielen Dank!!!!

– Tanja -2024

Unvergesslich!

Wer etwas unvergessliches erleben möchte, ist hier bei Caro sehr gut aufgehoben. Das Retreat auf Mallorca mit Caro war einzigartig. Die Woche hat sie aufbauend und mit so viel Hingabe organisiert. Durch ihre offene und unglaublich liebenswerte Art, hat sie uns ein Raum eröffnet, in dem jede einzelne von uns sich so wohlgefühlt hat. Dadurch hatte die Gruppe eine wunderschöne Dynamik erleben dürfen. Eine sehr inspirierende, kraftvolle, schöne Woche mit Yoga, Meditationen, Gesprächen, innere Arbeit und natürlich viel Spaß. Nicht zu vergessen sind Laura und Carlos (Eigentümer) detailverliebt und herzensgute Menschen.
Caro danke dir und danke an die tollen Frauen für die schöne Woche. Ich bin so froh dabei gewesen zu sein.

– Asya -2024

Was eine Magie!

Carolin ist eine wunderbare Frau, die das lebt, was sie liebt mit einer unglaublichen Authenzität, einer tollen Selbstliebe, einem Strahlen, einem echten, warmen Lächeln und Lachen und einem großen Engagement.
Ich habe immer gespürt, dass sie ihr ganzes Herz und all ihre Erfahrungen in das Retreat eingebracht hat und dies alles mit uns teilen wollte, damit wir uns ebenfalls auf den Weg machen, zu erkennen, zu erfahren, anzunehmen und zu heilen.
Das Retreat war in einem wunderbaren Space, top organisiert, so dass man sich immer geborgen und sicher fühlen konnte und loslassen konnte.
Für uns wurde ein ganz sicheren Raum geschaffen.
Für alle Frauen, die sich auf den Weg machen wollen, die im Alltag immer funktionieren müssen, die sich selbst erkennen möchten, zur Ruhe kommen möchten oder sich vielleicht auch nur bestätigen lassen möchten, ist dieses Retreat wunderbar.

Es ist auch wunderbar für alle, die überhaupt kein Thema haben und vielleicht nur eine Auszeit brauchen.

Liebe Carolin, mach weiter so, es gibt noch so viele Frauen, die diesen Space brauchen. Von Herzen vielen Dank!!!!

– Tanja -2025

Erfüllt von der wunderschönen Zeit auf Mallorca

Ich bin immer noch total erfüllt von der wunderschönen Zeit auf Mallorca. Das Retreat war eine tolle Mischung aus tiefer Arbeit an uns selbst und purem Genuss und Lebensfreude. Die Finca Son Tià ist wunderschön, super hochwertig und man merkt, wie liebevoll die Besitzer den Ort gestaltet haben. Ein persönliches Highlight war das super leckere Essen. Caro hat durch ihre offene und liebevolle Art echte Verbindungen und Räume geschaffen, in denen jede von uns wahrhaftig sein konnte. Man hat gespürt, mit wie viel Herz und Liebe sie ihre Arbeit tut. Caro ist für mich eine Inspiration, stets mutig dem Weg des Herzens zu folgen. Danke für eine magische Woche!

– Carina – 2024

Sprachlos

Ich kann immer noch nicht glauben, was für eine tolle Woche hinter mir liegt. Aus einer spontanen Idee in Caros Retreat nach Mallorca zu fliegen, wurde eine große Reise, eine Reise mit wundervollen Frauen in einer traumhaftschönen Unterkunft. Caro gibt einem von der ersten Sekunde an das Gefühl, dass man gehört und gesehen wird, sie teilt ihre Erfahrungen und öffnet damit Räume sich ebenfalls zu teilen. Sie hat stets einen Save Place geschaffen. Es war einfach magisch. Jeder Tag war sehr besonders! Die Unterkunft, das Essen, die Tagesplanungen sind super organisiert und geben einem ein sehr hochwertiges Gefühl. Ich habe keine Sekunde etwas vermisst, ganz im Gegenteil ich habe wundervolle Menschen fürs Leben gefunden und darüber hinaus noch viel über mich und das Leben lernen dürfen. Absolute Empfehlung 🫶🏼

– Sara -2024

Unvergessliches Erlebnis

Für Caroline und ihr Retreat auf Mallorca kann ich nur die besten Worte finden. Die Woche im September 2024 war einfach magisch. Morgens Yoga, wunderschöne und magische Spaces, eine traumhafte Finca mit atemberaubendem Sonnenuntergang beim Abendessen, leckeres Essen und eine tolle Gruppendynamik – all das hat die Woche zu einem unvergesslichen Erlebnis gemacht. Caroline hat mit ihrer liebevollen Art und professionellen Planung dafür gesorgt, dass wir uns rundum wohl gefühlt haben. Besonders beeindruckt hat mich die Bootsausfahrt zum Sonnenuntergang, ein Highlight, das ich nie vergessen werde. Vielen Dank, Caroline, für diese zauberhafte Woche und deine wundervolle Begleitung. Ich kann das Yoga Retreat wärmstens empfehlen und freue mich schon auf ein Wiedersehen!

– Melanie Lindörfer-2024

Alle Liebesbriefe hier nachlesen

Ich bin Carolin

Mentorin für Selbstführung & Verkörperung, psychologische Beraterin, zertifizierte Coachin, Breathwork Facilitatorin und Yogalehrerin.

Seit über sechs Jahren kreiere und halte ich Retreats und transformative Räume für Frauen – am Chiemsee, am Starnberger See, in Garmisch, auf Mallorca und in Kapstadt.

Und wenn ich in all diesen Jahren eines über Retreats gelernt habe, dann das: Die tiefsten Momente lassen sich nicht planen. Aber wir können Räume schaffen, in denen sie möglich werden.

Genau deshalb verbinde ich in meinen Retreats psychologische Prozessarbeit mit Rebirth Breathwork, Embodiment, Yoga und somatischer Arbeit – aber genauso mit Natur, Gemeinschaft, Genuss und Lebensfreude.

Ich möchte keinen Raum erschaffen, in dem du vier Tage lang an dir „arbeiten“ musst. Ich möchte einen Raum schaffen, in dem du dich erleben kannst.

Mit allem, was dazugehört.

So kann ein Tag im Retreat aussehen

Der genaue Ablauf darf sich an der Gruppe, dem Wetter und dem jeweiligen Tag orientieren. Es gibt bewusst auch Raum, der nicht durchgetaktet ist.

  • 09:00 · Yoga, Atem & Embodiment
  • 10:30 · Gemeinsames Frühstück
  • 12:00 · Workshop / thematischer Deep Dive
  • 15:00 · Snack & freie Zeit
  • 16:30 · Rebirth Breathwork, Körperarbeit, Vertiefung oder Sauna
  • 19:00 · Gemeinsames Abendessen
  • 20:00 · Abendprogramm, Verbindung oder Integration

    Deine Auszeit am Chiemsee 15.–19. April 2027

    • 4 Nächte im Doppelzimmer
    • Frühstück & Abendessen
    • Yoga & Embodiment
    • Rebirth Breathwork
    • Workshops & Reflexion
    • Sauna & Natur
    • Gemeinsame Experiences
    • Zeit für dich und mit anderen Frauen

    1.344 Euro Frühbucherrabatt bis 31.01.2027

    ab 01.02.2027 –  1.399 Euro

    ICH BIN DABEI

    Eindrücke von der Location & RETREAT 2026

    Buche deinen Connection Call

    Du musst nicht wissen, was diese vier Tage verändern werden. Du musst nicht mit einem großen Thema kommen.

    Vielleicht reicht die Sehnsucht nach vier Tagen, in denen wieder mehr Raum ist.

    Für deinen Körper.
    Für Natur.
    Für Tiefe.
    Für Verbindung.
    Für Freude.
    Für dich.

    THE FEMININE WAY 15.–19. April 2027 · Chiemsee

    ich bin dabei

    FAQ

    Buchung

    Bitte beachte folgende Schritte für deine verbindliche Anmeldung:

    1. Die Anzahlung in Höhe von 100 € erfolgt über Fyndery.

    2. Im Anschluss erhältst du von mir:
      – einen Haftungsausschluss (zum Ausfüllen und Unterschreiben)
      – eine Rechnung über den Restbetrag
      – sowie ein paar Fragen zu deinem körperlichen, emotionalen und psychischen Zustand

    3. Dein Platz ist erst gesichert, wenn:
      – der Restbetrag vollständig überwiesen wurde
      – der unterschriebene Haftungsausschluss per E-Mail bei mir eingegangen ist

    Danke für dein Verständnis und Vertrauen – ich freue mich auf dich!

    Verpflegung

    Gesundes Frühstücksbuffet & Abendessen mit saisonalen frischen Speisen. Bitte unbedingt Allergien, Unverträglichkeiten etc. mitzuteilen. Kaffee, Tee, Wasser ist inklusive.

    Was du benötigst

    • Bequeme Freizeit- und Sportkleidung für jedes Wetter – inkl. Wechselkleidung

    • Badesachen & ein Liegehandtuch

    • Yogamatte – ist vorhanden, du kannst aber gerne deine eigene mitbringen

    • Yogablock falls du einen hast

    • Journal für deine persönlichen Notizen & Reflexionen

    • Schuhe mit Profil für Spaziergänge

    • Leichte Kleidung für Ausflüge

    • Badeschlappen für die Sauna

    Weitere Infos zur Vorbereitung bekommst du ca. zwei Wochen vor dem Retreat in unserer WhatsApp-Gruppe.

    Keine Sorge: Duschhandtücher, Bettwäsche und ein Föhn sind vorhanden und müssen nicht mitgebracht werden.

    Benötige ich Vorkenntnisse?

    Nein. Du brauchst weder Yoga- noch Breathwork-Erfahrung.

    Alle Übungen und Sessions werden so angeleitet, dass du sie an dich und deinen Körper anpassen kannst. Entscheidend ist nicht deine Erfahrung, sondern deine Bereitschaft, dich auf die Tage und deinen eigenen Prozess einzulassen.