„The Feminine Way“ – Ein Retreat für gelebte Weiblichkeit, Selbstfürsorge & ganzheitliche Gesundheit
07. bis 12. Mai 2026 am Chiemsee
Ein SPACE, 8 Frauen und Zeit bei dir anzukommen.
Um dich dir selbst zuzuwenden – deinem Körper, deinem Zyklus, deiner Intuition, deiner inneren Kraft.
Ein Retreat, das dich erinnert, stärkt und nährt. Nicht von außen, sondern von innen heraus.
Für Frauen, die sich wieder mit dem verbinden wollen, was sie wirklich sind.
Für Frauen, die sich bewusster um sich selbst kümmern möchten – im eigenen Rhythmus, mit Gefühl, Wissen und echter Verbindung.
Gemeinsam tauchen wir ein in eine Zeit voller ganzheitlicher Selbstfürsorge, bewusster Ernährung, nährender Körperarbeit und weiblichem Wissen – getragen vom Kreis gleichgesinnter Frauen und eingebettet in die ruhige, natürliche Kraft des Chiemsees.
The Feminine Way ist mehr als ein Retreat
Es ist ein liebevoll gehaltener SPACE.
Ein sicherer Ort, an dem du loslassen darfst.
An dem du lernst, was dich wirklich nährt.
An dem du dich selbst wieder spürst.
In deiner Tiefe. In deinem Körper. In deinem Frausein.

Für wen ist dieses Retreat?
Dieses Retreat ist für Frauen, die sich selbst wieder näherkommen möchten – im eigenen Rhythmus, mit Achtsamkeit und Tiefe. Für alle, die sich nach echter Verbindung, gelebter Selbstfürsorge und einem Raum sehnen, in dem sie ihr Frausein neu entdecken dürfen – bewusst, zyklisch und ganzheitlich.
Was dich erwartet
Ganzheitliche Gesundheit
Du lernst, deinen Zyklus zu verstehen und ihn als natürlichen Kompass für dein Leben zu nutzen.
Wir tauchen ein in die Kraft der weiblichen Rhythmen – ich gebe dir Wege, wie du sie im Alltag achtsam integrierst.
Ernährung & Selfcare in der Praxis
Gemeinsam kochen wir frisch, einfach und nährend. Du erfährst, welche Lebensmittel dich in deinen Phasen stärken – und wie du Essen wieder als liebevolle Selbstfürsorge erlebst. Wir sprechen über Toxine, Energie und Nahrung, die uns wirklich nährt – von innen uns außen!
Embodiment, Yoga & Nervensystem
Sanftes Yoga, Atemarbeit und Embodiment helfen dir, wieder im Körper anzukommen. Du lernst Tools kennen, die dich regulieren, erden und mit deiner Intuition verbinden.
Unser Rückzugsort – Matador Lodges am Chiemsee
Ein besonderer Ort zwischen See und Alpen, perfekt für Einkehr, Austausch und schöpferische Ruhe. Historische Villa, moderne Tiny Houses wie ein Baumhaus oder ein „Water House“ über dem Teich – eingebettet in Natur, mit Platz fürs Sein und Erneuern. Voll ausgestattet, privat & nachhaltig gestaltet – ein Raum, der dich hält, nährt und inspiriert.


So sieht ein Tag im Retreat aus
- 8.30 Uhr – Yoga, Breath-Work, Meditation
- 10.30 Uhr – Yummy Brunchbuffet
- 12.00 Uhr – Praktischer Teil PART 1 zum Thema des Tages
- 15.00 Uhr – Mittagssnack und Zeit für Integration
- 16.30 Uhr – Praktischer Teil PART 2 zum Thema des Tages
- 18.30 Uhr – Kochen und Ernärhung
- 21.00 Uhr – flexibles Abendprogramm
Gesamtpreis
1.344 Frühbucherrabatt bis 31.12.2025
in einem Doppelzimmer
ab 1.1.2026 – 1.399 Euro
All about your Host
Ich weiß, wie es sich anfühlt, in einem Leben festzustecken, das sich nicht nach dem eigenen anfühlt. Jahre im Außen funktionieren, angepasst an Erwartungen, entfernt vom eigenen Herzen. Der Weg zurück zu mir selbst war der mutigste Schritt meines Lebens – und der heilsamste. Heute lebe ich mehr und mehr im Einklang mit meiner Wahrheit – und genau das gebe ich weiter.
Durch meine eigene Transformationsreise und meine langjährige Erfahrung als Coach für ganzheitliche Körper- und Energiearbeit weiß ich: wahre Erfüllung beginnt in uns. In meinen SPACES kreiere ich heilsame Räume, in denen du dich selbst wieder spüren, alte Muster loslassen und in dein eigenes Tempo und deinen ureigenen Rhythmus zurückfinden darfst.
Ich begleite feinfühlige, fühlende Frauen an Wendepunkten – mit Tiefe, Klarheit, Intuition und viel Herz. Für mehr Verbundenheit, innere Sicherheit und ein Leben, das wirklich DEINS ist.
Du bist bereit, deiner Wahrheit zu folgen?
Dann freue ich mich, dich in einem meiner Räume zu empfangen.



Das sagen bisherige Teilnehmerinnen von meinen Retreats
FAQ
Buchung
Bitte beachte die Vorgehensweise bei der Buchung. Die Anzahlung (150 Euro) erfolgt über Fyndery. Anschließend erhält du von mir einen Haftungsausschluss sowie eine Rechnung über den restlichen Betrag (und Fragen zu deiner körperlichen, emotionalen und psychischen Verfassung). Erst wenn der restliche Betrag überwiesen und der Haftungsausschluss per Mail -unterschrieben- an mich zurück kommt ist dein Platz für das RETREAT sicher.
Verpflegung
Gesundes Frühstück & Abendessen mit saisonalen frischen Speisen. Bitte unbedingt unbedingt bei Allergien, Unverträglichkeiten etc. mitzuteilen. Kaffee, Tee, Wasser ist inklusive.
Was du benötigst
Bequeme Freizeit- und Sport-Klamotten für jedes Wetter – auch zum Wechseln // Badesachen und Liegehandtuch// Yogamatte (sind vorhanden gerne darfst du aber deine eigene mitbringen) // Journal // Schuhe mit Profil // Leichte Kleidung für Ausflüge auch in die Stadt //