„The Feminine Way“ – Ein Retreat für gelebte Weiblichkeit, Selbstfürsorge & ganzheitliche Gesundheit

07. bis 12. Mai 2026 am Chiemsee 

Ein SPACE, 8 Frauen und Zeit bei dir anzukommen.
Um dich dir selbst zuzuwenden – deinem Körper, deinem Zyklus, deiner Intuition, deiner inneren Kraft.
Ein Retreat, das dich erinnert, stärkt und nährt. Nicht von außen, sondern von innen heraus.

Für Frauen, die sich wieder mit dem verbinden wollen, was sie wirklich sind.
Für Frauen, die sich bewusster um sich selbst kümmern möchten – im eigenen Rhythmus, mit Gefühl, Wissen und echter Verbindung.

Gemeinsam tauchen wir ein in eine Zeit voller ganzheitlicher Selbstfürsorge, bewusster Ernährung, nährender Körperarbeit und weiblichem Wissen – getragen vom Kreis gleichgesinnter Frauen und eingebettet in die ruhige, natürliche Kraft des Chiemsees.

The Feminine Way ist mehr als ein Retreat

Es ist ein liebevoll gehaltener SPACE.
Ein sicherer Ort, an dem du loslassen darfst.
An dem du lernst, was dich wirklich nährt.
An dem du dich selbst wieder spürst.
In deiner Tiefe. In deinem Körper. In deinem Frausein.

Für wen ist dieses Retreat?

Dieses Retreat ist für Frauen, die sich selbst wieder näherkommen möchten – im eigenen Rhythmus, mit Achtsamkeit und Tiefe. Für alle, die sich nach echter Verbindung, gelebter Selbstfürsorge und einem Raum sehnen, in dem sie ihr Frausein neu entdecken dürfen – bewusst, zyklisch und ganzheitlich.

Was dich erwartet

Ganzheitliche Gesundheit 

Du lernst, deinen Zyklus zu verstehen und ihn als natürlichen Kompass für dein Leben zu nutzen.

Wir tauchen ein in die Kraft der weiblichen Rhythmen – ich gebe dir Wege, wie du sie im Alltag achtsam integrierst.

Ernährung & Selfcare in der Praxis

Gemeinsam kochen wir frisch, einfach und nährend. Du erfährst, welche Lebensmittel dich in deinen Phasen stärken – und wie du Essen wieder als liebevolle Selbstfürsorge erlebst. Wir sprechen über Toxine, Energie und Nahrung, die uns wirklich nährt – von innen uns außen! 

Embodiment, Yoga & Nervensystem

Sanftes Yoga, Atemarbeit und Embodiment helfen dir, wieder im Körper anzukommen. Du lernst Tools kennen, die dich regulieren, erden und mit deiner Intuition verbinden.

Verbindung & Raum für dich

Im Kreis von Frauen findest du einen geschützten Raum zum Teilen, Zuhören und Sein. Du bekommst Impulse, um dich selbst besser zu verstehen – und die Erlaubnis, einfach du zu sein.

Unser Rückzugsort – Matador Lodges am Chiemsee

Ein besonderer Ort zwischen See und Alpen, perfekt für Einkehr, Austausch und schöpferische Ruhe. Historische Villa, moderne Tiny Houses wie ein Baumhaus oder ein „Water House“ über dem Teich – eingebettet in Natur, mit Platz fürs Sein und Erneuern. Voll ausgestattet, privat & nachhaltig gestaltet – ein Raum, der dich hält, nährt und inspiriert.

So sieht ein Tag im Retreat aus

  • 8.30 Uhr  – Yoga, Breath-Work, Meditation
  • 10.30 Uhr – Yummy Brunchbuffet
  • 12.00 Uhr – Praktischer Teil PART 1 zum Thema des Tages
  • 15.00 Uhr  – Mittagssnack und Zeit für Integration
  • 16.30 Uhr – Praktischer Teil PART 2 zum Thema des Tages
  • 18.30 Uhr – Kochen und Ernärhung
  • 21.00 Uhr – flexibles Abendprogramm

    Gesamtpreis

    1.344 Frühbucherrabatt bis 31.12.2025

    in einem Doppelzimmer  

    ab 1.1.2026 –  1.399 Euro

    All about your Host

    Ich weiß, wie es sich anfühlt, in einem Leben festzustecken, das sich nicht nach dem eigenen anfühlt. Jahre im Außen funktionieren, angepasst an Erwartungen, entfernt vom eigenen Herzen. Der Weg zurück zu mir selbst war der mutigste Schritt meines Lebens – und der heilsamste. Heute lebe ich mehr und mehr im Einklang mit meiner Wahrheit – und genau das gebe ich weiter.

    Durch meine eigene Transformationsreise und meine langjährige Erfahrung als Coach für ganzheitliche Körper- und Energiearbeit weiß ich: wahre Erfüllung beginnt in uns. In meinen SPACES kreiere ich heilsame Räume, in denen du dich selbst wieder spüren, alte Muster loslassen und in dein eigenes Tempo und deinen ureigenen Rhythmus zurückfinden darfst.

    Ich begleite feinfühlige, fühlende Frauen an Wendepunkten – mit Tiefe, Klarheit, Intuition und viel Herz. Für mehr Verbundenheit, innere Sicherheit und ein Leben, das wirklich DEINS ist.

    Du bist bereit, deiner Wahrheit zu folgen?

    Dann freue ich mich, dich in einem meiner Räume zu empfangen.

     

    Das sagen bisherige Teilnehmerinnen von meinen Retreats 

    Einen besonderen Platz in meinem Leben!

    Reconnect with yourself im April 2025 auf Mallorca war mein zweites Retreat mit der wundervollen Caro. Diese Woche in Worte zu packen fällt mir wirklich schwer… denn es war einfach magisch und unbeschreiblich
    Caro hat es geschafft, dass 9 fremde Frauen, die alle ihre Themen, Baustellen und Geschichten haben, sich innerhalb von kürzester Zeit auf einer so tiefen seelischen Ebene verbunden haben und gemeinsam eine Woche gefüllt mit grandiosen Yoga-Stunden und innerer Arbeit erleben konnten.
    Der Space, den Caro für uns gehalten hat, war immer gefüllt mit Annahme, Vertrauen und Respekt. Jeder konnte und durfte sich öffnen, begleitet durch sich selbst, die anderen Frauen und natürlich Caro. Das Schönste der ganzen Woche war für mich zu sehen, wie diese Frauen erblüht sind, wieder zu sich gefunden haben und mit so viel Stärke wieder in ihre Leben zurückkehren durften.
    Das war nicht mein erstes Retreat mit Carolin und zu 100% auch nicht mein letztes. Diese Woche wird für immer einen ganz besonderen Platz in meinem Leben und meiner Seele haben Danke Caro – für so unendlich viel!

    – Ina – April 2025 

    Magisch

    Liebe Caro, diese Woche zu beschreiben ist beinahe unmöglich. Niemals hätte ich mir vorstellen können, wie man in einer Woche so eine Verbundenheit und Liebe für „fremde“ Frauen entwickeln kann. Nicht mal im Traum hätte ich daran geglaubt, wie viel Wachstum in einer Woche möglich ist. Diese Woche war einfach magisch und ich danke dir von Herzen dafür. 

    – Tanja – April 2025 

    Unvergesslich!

    Wenn ich auf diese Woche zurückblicke dann bin ich einfach unendlich dankbar. Dankbar dafür, dass ich mich für dieses wundervolle Retreat entschieden habe, dankbar für die Verbindungen, die in dieser Woche entstanden sind, dankbar für den Space den Caro hier für jede einzelne von uns an diesem traumhaften Ort gehalten hat.

    Wir haben geweint und gelacht, waren mutig und haben unser Herz geöffnet – immer in dem Wissen, dass wir uns in einem geschützten Raum befinden. Alles durfte da sein: Trauer, Schmerz, Wut – aber eben auch Freude, Leichtigkeit und Lebendigkeit. Die Finca war wie ein Zuhause für uns, das leckere Essen war an jedem Tag ein Highlight und der Ausflug mit dem Segelboot wird für immer ein Marmeladenglasmoment in meinem Leben sein. Hier kamen so viele wunderbare Dinge zusammen: ein traumhafter Ort auf einer wunderschönen Insel, wundervolle Frauen die mein Herz berührt haben, Raum für persönliches Wachstum und Transformation – alles gehalten von Caro: einer Frau, die mich inspiriert, mich schon so oft gehalten hat und die das, was sie tut, mit ihrem ganzen Herzen tut. Ich kann dieses Retreat nur von Herzen weiterempfehlen!

    – Jana -2024

    Unvergesslich!

    Wer etwas unvergessliches erleben möchte, ist hier bei Caro sehr gut aufgehoben. Das Retreat auf Mallorca mit Caro war einzigartig. Die Woche hat sie aufbauend und mit so viel Hingabe organisiert. Durch ihre offene und unglaublich liebenswerte Art, hat sie uns ein Raum eröffnet, in dem jede einzelne von uns sich so wohlgefühlt hat. Dadurch hatte die Gruppe eine wunderschöne Dynamik erleben dürfen. Eine sehr inspirierende, kraftvolle, schöne Woche mit Yoga, Meditationen, Gesprächen, innere Arbeit und natürlich viel Spaß. Nicht zu vergessen sind Laura und Carlos (Eigentümer) detailverliebt und herzensgute Menschen.
    Caro danke dir und danke an die tollen Frauen für die schöne Woche. Ich bin so froh dabei gewesen zu sein.

    – Asya -2024

    Erfüllt von der wunderschönen Zeit auf Mallorca

    Ich bin immer noch total erfüllt von der wunderschönen Zeit auf Mallorca. Das Retreat war eine tolle Mischung aus tiefer Arbeit an uns selbst und purem Genuss und Lebensfreude. Die Finca Son Tià ist wunderschön, super hochwertig und man merkt, wie liebevoll die Besitzer den Ort gestaltet haben. Ein persönliches Highlight war das super leckere Essen. Caro hat durch ihre offene und liebevolle Art echte Verbindungen und Räume geschaffen, in denen jede von uns wahrhaftig sein konnte. Man hat gespürt, mit wie viel Herz und Liebe sie ihre Arbeit tut. Caro ist für mich eine Inspiration, stets mutig dem Weg des Herzens zu folgen. Danke für eine magische Woche!

    – Carina – 2024

    Sprachlos

    Ich kann immer noch nicht glauben, was für eine tolle Woche hinter mir liegt. Aus einer spontanen Idee in Caros Retreat nach Mallorca zu fliegen, wurde eine große Reise, eine Reise mit wundervollen Frauen in einer traumhaftschönen Unterkunft. Caro gibt einem von der ersten Sekunde an das Gefühl, dass man gehört und gesehen wird, sie teilt ihre Erfahrungen und öffnet damit Räume sich ebenfalls zu teilen. Sie hat stets einen Save Place geschaffen. Es war einfach magisch. Jeder Tag war sehr besonders! Die Unterkunft, das Essen, die Tagesplanungen sind super organisiert und geben einem ein sehr hochwertiges Gefühl. Ich habe keine Sekunde etwas vermisst, ganz im Gegenteil ich habe wundervolle Menschen fürs Leben gefunden und darüber hinaus noch viel über mich und das Leben lernen dürfen. Absolute Empfehlung 🫶🏼

    – Sara -2024

    Unvergessliches Erlebnis

    Für Caroline und ihr Retreat auf Mallorca kann ich nur die besten Worte finden. Die Woche im September 2024 war einfach magisch. Morgens Yoga, wunderschöne und magische Spaces, eine traumhafte Finca mit atemberaubendem Sonnenuntergang beim Abendessen, leckeres Essen und eine tolle Gruppendynamik – all das hat die Woche zu einem unvergesslichen Erlebnis gemacht. Caroline hat mit ihrer liebevollen Art und professionellen Planung dafür gesorgt, dass wir uns rundum wohl gefühlt haben. Besonders beeindruckt hat mich die Bootsausfahrt zum Sonnenuntergang, ein Highlight, das ich nie vergessen werde. Vielen Dank, Caroline, für diese zauberhafte Woche und deine wundervolle Begleitung. Ich kann das Yoga Retreat wärmstens empfehlen und freue mich schon auf ein Wiedersehen!

    – Melanie Lindörfer-2024

    FAQ

    Buchung

    Bitte beachte die Vorgehensweise bei der Buchung. Die Anzahlung (150 Euro) erfolgt über Fyndery. Anschließend erhält du von mir einen Haftungsausschluss sowie eine Rechnung über den restlichen Betrag (und Fragen zu deiner körperlichen, emotionalen und psychischen Verfassung). Erst wenn der restliche Betrag überwiesen und der Haftungsausschluss per Mail -unterschrieben- an mich zurück kommt ist dein Platz für das RETREAT sicher.

    Verpflegung

    Gesundes Frühstück & Abendessen mit saisonalen frischen Speisen. Bitte unbedingt unbedingt bei Allergien, Unverträglichkeiten etc. mitzuteilen. Kaffee, Tee, Wasser ist inklusive.

    Was du benötigst

    Bequeme Freizeit- und Sport-Klamotten für jedes Wetter – auch zum Wechseln // Badesachen und Liegehandtuch// Yogamatte (sind vorhanden gerne darfst du aber deine eigene mitbringen) // Journal //  Schuhe mit Profil // Leichte Kleidung für Ausflüge auch in die Stadt //