The Feminine Way
Retreat für gelebte Weiblickeit, Selbstfürsorge & ganzheitliche Gesundheit
07. bis 12. Mai 2025
Sichere dir deinen Platz
In einer Welt, die uns ständig antreibt zu funktionieren, zu leisten und zu kontrollieren, haben viele von uns den Zugang zu ihrer weiblichen Essenz verloren – nicht im äußeren, sondern im tiefen, inneren Sinn.Wir haben vergessen, wie es sich anfühlt, weich zu werden, loszulassen, zu empfangen – einfach zu sein, anstelle immer zu tun.
„The Feminine Way“ ist eine Einladung an dich, dich selbst wieder zu spüren – jenseits von Rollen, Erwartungen und ständiger Selbstoptimierung.
Es geht um Rückverbindung mit deiner inneren weiblichen Kraft, mit deinem Zyklus, deinem Körper, deiner Intuition – im Kreise von anderen Frauen.
Gemeinsam tauchen wir ein in eine Zeit voller ganzheitlicher Selbstfürsorge, bewusster Ernährung, nährender Körperarbeit und weiblichem Wissen – getragen vom Kreis gleichgesinnter Frauen und eingebettet in die ruhige, natürliche Kraft des Chiemsees.
The Feminine Way ist mehr als ein Retreat
Es ist ein liebevoll gehaltener Space.
Ein sicherer Ort, an dem du loslassen darfst.
An dem du lernst, was dich wirklich nährt – körperlich, emotional, seelisch.
An dem du dich selbst wieder spürst. In deiner Tiefe. In deinem Körper. In deinem Frausein.
Ein Raum, in dem du sein darfst, ohne zu müssen.
In dem du weich werden darfst, ohne Schwäche zu fühlen.
In dem du dich erinnerst – an deine innere Weisheit, deine Kraft und deine Verbindung zur weiblichen Urnatur.
The Feminine Way ist der Beginn einer Rückkehr:
zu dir. Zu deiner Wahrheit. Und zu dem, was dich im Innersten trägt.

Für wen ist dieses Retreat?
Dieses Retreat ist für Frauen, die sich selbst wieder näherkommen möchten – in ihrem eigenen Rhythmus, mit Achtsamkeit und Tiefe. Für alle, die sich nach echter Verbindung, gelebter Selbstfürsorge und einem Raum sehnen, in dem sie ihr Frausein neu entdecken dürfen – bewusst, zyklisch und ganzheitlich. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Sehnsucht, dich selbst wieder zu spüren.
Was dich erwartet
Verkörperung & weibliche Bewegung
Sanftes, intuitives Yoga, Embodiment und nährende Körperarbeit helfen dir, dich wieder mit deinem Körper zu verbinden. Nicht um zu leisten – sondern um zu fühlen, zu sein und deinem natürlichen Rhythmus zu folgen.
Weiblichkeit & Energiearbeit
Du erforschst deine weibliche Energie – nicht nur im Licht, sondern auch in ihren verdrängten und unbewussten Anteilen. Durch Energiearbeit, innere Reisen und Schattenarbeit darfst du loslassen, was dich limitiert – und Raum schaffen für neue Klarheit und Kraft.
Breathwork, Meditation & innere Tiefe
Atemarbeit und geführte Meditationen unterstützen dich dabei, zur Ruhe zu kommen, dich zu regulieren und tiefer bei dir selbst anzukommen. Hier öffnet sich der Raum für Intuition, innere Führung und Heilung.
Ganzheitliche & gelebte Selbstfürsorge
Ernährung, Zyklusbewusstsein, natürliche Rhythmen und nährende Routinen – all das gehört zu einem Leben in Verbindung mit dir selbst. Du bekommst Impulse, wie du alltagstauglich und liebevoll für dich sorgen kannst – körperlich, emotional und seelisch.
Unser Rückzugsort – Matador Lodges am Chiemsee
Ein besonderer Ort zwischen See und Alpen, perfekt für Einkehr, Austausch und schöpferische Ruhe. Historische Villa, moderne Tiny Houses wie ein Baumhaus oder ein „Water House“ über dem Teich – eingebettet in Natur, mit Platz fürs Sein und Erneuern. Voll ausgestattet, privat & nachhaltig gestaltet – ein Raum, der dich hält, nährt und inspiriert.


So sieht ein Tag im Retreat aus
- 8.30 Uhr – Yoga, Breath-Work, Meditation
- 10.30 Uhr – Yummy Brunchbuffet
- 12.00 Uhr -Praktischer Teil PART 1 zum Thema des Tages
- 15.00 Uhr -Mittagssnack und Zeit für Integration
- 16.30 Uhr -Praktischer Teil PART 2 zum Thema des Tages
- 18.30 Uhr – Abendessen
- 20.00 Uhr – flexibles Abendprogramm
Gesamtpreis
1.344 Frühbucherrabatt bis 31.12.2025
in einem Doppelzimmer
ab 1.1.2026 – 1.399 Euro
Eindrücke von der Location
FAQ
Buchung
Bitte beachte die Vorgehensweise bei der Buchung. Die Anzahlung (150 Euro) erfolgt über Fyndery. Anschließend erhält du von mir einen Haftungsausschluss sowie eine Rechnung über den restlichen Betrag (und Fragen zu deiner körperlichen, emotionalen und psychischen Verfassung). Erst wenn der restliche Betrag überwiesen und der Haftungsausschluss per Mail -unterschrieben- an mich zurück kommt ist dein Platz für das RETREAT sicher.
Verpflegung
Gesundes Frühstück & Abendessen mit saisonalen frischen Speisen. Bitte unbedingt unbedingt bei Allergien, Unverträglichkeiten etc. mitzuteilen. Kaffee, Tee, Wasser ist inklusive.
Was du benötigst
Bequeme Freizeit- und Sport-Klamotten für jedes Wetter – auch zum Wechseln // Badesachen und Liegehandtuch// Yogamatte (sind vorhanden gerne darfst du aber deine eigene mitbringen) // Journal // Schuhe mit Profil // Leichte Kleidung für Ausflüge auch in die Stadt //
Musst du Vorkenntnisse mitbringen
Nein! Weder für´s Yoga noch für die andern Praktiken. Bei mir ist jedes Level Herzlich Willkommen und wir finden für jeden die „passende“ Übung oder das „richtige“ Tempo.
All about your Host
Ich weiß, wie es sich anfühlt, in einem Leben festzustecken, das sich nicht nach dem eigenen anfühlt. Jahre im Außen funktionieren, angepasst an Erwartungen, entfernt vom eigenen Herzen. Der Weg zurück zu mir selbst war der mutigste Schritt meines Lebens – und der heilsamste. Heute lebe ich mehr und mehr im Einklang mit meiner Wahrheit – und genau das gebe ich weiter.
Durch meine eigene Transformationsreise und meine langjährige Erfahrung als Coach für ganzheitliche Körper- und Energiearbeit weiß ich: wahre Erfüllung beginnt in uns. In meinen SPACES kreiere ich heilsame Räume, in denen du dich selbst wieder spüren, alte Muster loslassen und in dein eigenes Tempo und deinen ureigenen Rhythmus zurückfinden darfst.
Ich begleite feinfühlige, fühlende Frauen an Wendepunkten – mit Tiefe, Klarheit, Intuition und viel Herz. Für mehr Verbundenheit, innere Sicherheit und ein Leben, das wirklich DEINS ist.
Bist du bereit, diese weibliche Seite in dir zu entdecken?
Dann freue ich mich, dich am Chiemsee kennenzulernen
