1:1 Soul Spaces
Spaces für DICH und ein Leben in Fülle &Verbundenheit
Ich öffne SPACES für Frauen, die sich an einem Wendepunkt befinden, die bereit sind sich selbst neu zu begegnen und ein Leben im eigenen Rhythmus zu leben – frei von Erwartungen, voller Erfüllung, Freude und Verbundenheit.
Meine SPACES sind Räume der Rückverbindung, der Klarheit und des echten Fühlens. Ob auf einer gemeinsamen, intensiven Reise über einen längeren Zeitraum bei meinem Mentoring, meinem Soul Talk, meiner ganzheitlichen „Soul & Body Sanctuary“ oder auf der Matte bei einer Yoga-Einheit – jede Begegnung ist eine Einladung zurück zu dir!
Meine ganzheitliche Arbeit vereint Körper, Geist, Seele & Herz: mit Bewegung, Stille, Berührung und tiefem Gespräch.
Für mehr Verbundenheit, Leichtigkeit und ein Leben in deinem eigenen Rhythmus.
Ich glaube daran, dass echte Veränderung dort beginnt, wo du dir selbst wirklich begegnest. Und genau dafür sind meine SPACES da.
Ich freu mich auf dich – deine Carolin
Holistic 1:1 Sanctuary & Yoga-Auszeiten
Holistic 1:1 Sanctuary – deine persönliche Auszeit
Wie oft schenkst du dir wirklich Raum?
Raum, in dem du nicht leisten musst. Nicht funktionieren. Nicht antworten. Raum, der nur dir gehört – um langsamer zu werden, dich wieder zu spüren, neu auszurichten. Raum zum Atmen, zum Fühlen. Zum Sein.
Meine Holistic Sanctuary Spaces auf Mallorca und in Ulm sind genau das:
liebevoll gehaltene Auszeiten, die dich zurück in deine Kraft, deine Klarheit und deine innere Ruhe führen.
- Für Momente, in denen du spürst: Ich brauche Zeit nur für mich.
- Für Körper, die nach Entspannung rufen.
- Für Seelen, die sich erinnern wollen, wer sie wirklich sind.
In diesen Räumen erwartet dich eine ganzheitliche Verbindung aus sanfter Bewegung, tiefem Gespräch, bewusster Berührung und Naturverbundenheit. Alles, was du brauchst, um dich selbst wieder zu fühlen – und zurück in deinen eigenen Rhythmus zu finden.
Nur für dich – getragen von Natur, Stille, Berührung & Bewusstsein.
Ich begleite dich mit Präsenz, Tiefe und offenem Herzen.
1:1 Holistic Yoga Sessions – dein Weg zu Balance & Wohlbefinden
In meinen 1:1 Holistic Yoga Sessions erwartet dich eine Yoga-Praxis, die ganz auf dich und deine aktuellen Bedürfnisse abgestimmt ist – individuell, achtsam und tief wirkend.
Diese Sessions verbinden:
-
Bewegung (Asanas) – für körperliche Kraft & Flexibilität
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Atemtechniken (Pranayama) – zur Regulation und Erdung
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Achtsamkeit & Meditation – für Klarheit, Ruhe & emotionale Balance
Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen – und dich in eine tiefere Verbindung mit dir selbst zu führen.
Jede Einheit ist einzigartig – weil du es bist. Wir richten uns nach deinem Tempo, deinen Themen und dem, was du gerade brauchst.
- Dauer: ca. 75 Minuten
- Preis: 75 Euro
- Online oder vor Ort auf Mallorca und in Ulm
- Pakete & individuelle Begleitung (auch für Gruppen) auf Anfrage möglich
„Es geht nicht um perfekte Haltungen – sondern um das Ankommen und Fühlen in dir.“
Heil-/ & Energiemassage: deine ganzheitliche Auszeit für Köper, Geist und Seele
„Touch the body, calm the mind, heal the spirit „
In meiner Heil- & Energiemassage erwartet dich eine tief entspannende und energetisierende Behandlung, die ganz auf dich und deine momentanen Bedürfnisse abgestimmt ist – individuell, achtsam und ganzheitlich. Diese Massage vereint:
- Heilmassage – zur Lockerung von Verspannungen und körperlicher Entlastung – ich arbeite mit Öl und mit angepasstem Druck
- Energiearbeit – um Blockaden zu lösen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren
- Ganzheitliche Präsenz – für innere Ruhe, emotionale Klarheit & neue Lebenskraft
Ziel ist es, Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen – damit du dich mit dir selbst verbunden fühlst und in dir Heimat finden kannst. Jede Sitzung ist einzigartig – weil du einzigartig bist. Wir richten uns nach deinem aktuellen Zustand, deinen Themen und dem, was gerade Raum braucht.
- Dauer: 120 Minuten + 15 Minuten Nach-Ruhezeit
- Preis: 120 Euro
- Ort: Vor Ort auf Mallorca in geschützter, ruhiger Atmosphäre
„Nimm dir die Zeit, die du verdienst – für dich, für dein Wohlbefinden, für dein Ankommen in dir.“
Weitere Angebote wie Begleitungen & energetische Zusatzbehandlungen auf Anfrage möglich.
Soul-Talk & Mentoring
SOUL TALK – dein geschützter Raum für echte Begegnung
In meinem 1:1 Soul Talk darfst du genau das: ankommen, loslassen, sprechen, fühlen – und gesehen werden. Ein sicherer, liebevoll gehaltener Raum nur für dich.
Für deine Gedanken. Deine Gefühle. Deine Wahrheit.
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Ankommen in Stille – den Alltag hinter dir lassen
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Raum für alles, was gerade da ist: Gedanken, Emotionen, Themen
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Ein achtsamer Gesprächsraum ohne Lösungserwartung
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Gefühlte Verbindung, Klarheit & Selbstannahme
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Auf Wunsch: kleine integrative Impulse (z. B. Atem, Meditation)
Hier musst du nichts „lösen“ – du darfst einfach sein. Ich begleite dich mit offenem Herzen, Präsenz und einer tiefen Achtung vor deinem Weg.
- Dauer: ca. 70 Minuten
- Kosten: 125 Euro netto
- Online oder auf Mallorca
- Auch als Paket buchbar – auf Anfrage
„Soul Talk ist wie ein Gespräch mit deinem inneren Selbst – mit mir an deiner Seite.“
1:1 Mentoring – dein Weg zu Fülle & Verbundenheit!
Kennst du das Gefühl, immer im Überlebensmodus zu leben, von Selbstzweifeln und Anpassung geprägt ständig in Selbstsabotage und Zweifeln gefangen? In einer Welt, die das „Tun“ über das „Fühlen“ stellt, fühlst du dich oft verloren und fragst dich, wo du wirklich hingehörst und wer du wirklich bist?
Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut. Jahre im Überlebensmodus, geprägt von Selbstsabotage und ungesunden Mustern, fühlte es sich an, als gäbe es kein Ausweg. Doch der Weg von „Ich weiß nicht, wer ich bin“ zu innerer Klarheit und Selbstvertrauen ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben.
In meinem Mentoring begleite ich dich zurück zu deinem wahren Selbst – jenseits von Zweifeln und alten Mustern. Du wirst lernen, deiner Intuition zu vertrauen und in deinem eigenen Rhythmus zu leben. Gemeinsam gehen wir den Weg zu mehr Selbstbewusstsein, innerer Sicherheit und einer tiefen Verbindung zu dir selbst. Es ist Zeit, die alten Geschichten loszulassen und die Fülle deines Lebens zu erfahren.
Bist du bereit, deinen eigenen Weg zu gehen und dich selbst (wieder) zu finden?
Dann lade ich dich ein, jetzt den ersten Schritt zu machen auf deinem eigenen Weg zurück zu dir – frei von Erwartungen aber voller Erfüllung, Freude und inner Verbundenheit.