Holistic 1:1 Mentoring

Embody your own LA FEMME

Die Stärke der Sanftheit- dein Weg zu Selbstbestimmung und Heilung

In einer Welt, die oft von Härte und Konkurrenz geprägt ist, liegt die wahre Stärke in der Sanftheit. Diese innere Kraft ermöglicht es uns, unsere Emotionen zu akzeptieren, uns selbst mit Mitgefühl zu begegnen und eine tiefere Verbindung zu unserem inneren Selbst zu entwickeln.

Mit LA FEMME habe ich ein inspirierendes Beispiel geschaffen, das uns zeigt, wie wir unsere eigene Kraft entfalten können, während wir anderen Raum zur Entwicklung geben. Sie lehrt uns, dass Leichtigkeit und Selbstbewusstsein zusammengehören und dass es wichtig ist, unsere Einzigartigkeit zu umarmen, während wir Stärke in Authentizität und Verletzlichkeit finden. Ihr Licht bleibt in unseren Herzen und motiviert uns, innere Freiheit zu entdecken und die Schönheit des Lebens in all ihren Facetten zu leben.

Mit meinem Mentoring LA FEMME möchte ich dir genau diesen SPACE bieten. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz werde ich dich dabei begleiten, sicher und in deinem Tempo, dich deiner eigenen Sanftheit zu öffnen, dich ermutigt, deine weibliche Seite zu umarmen und genau darin deinen einzigartigen Weg zu entdecken und zu gehen.

Von...

…deiner fehlenden Verbindung zu dir, deinem Herzen und deinem Körper…

Hin zu...

…einer harmonischen Beziehung zu deinem Körper, deiner Intuition und deinen emotionalen Bedürfnisse…

Von...

…dieser tiefen Sehnsucht nach mehr Leichtigkeit, Liebe und Verbundenheit…

Hin zu...

…einer ganzheitlichen Verbindung mit dir, welche dir einen ganz individuellen Weg eröffnet… 

Von...

…einer tiefen Unsicherheit & Selbstzweifel dein Leben nach deinen Vorstellungen zu erschaffen

Hin zu...

…innerer Stärke, Balance und Entfaltung deines einzigartigen Potenzials…

Von...

…dem Gefühl der Machtlosigkeit und Fremdbestimmung…

Hin zu...

…eigenverantwortlichen Entscheidungen um deine Lebensziele aktiv zu verfolgen…

Aus über 4 Jahren Selbstständigkeit & in der Zusammenarbeit mit über 500 Frauen habe ich folgendes gelernt:

Um ein Leben aufzubauen, was dich -auf allen Ebenen- nicht nur erfüllt und frei leben lässt, sondern dir auch einen sinnvollen Mehrwert bietet, bedarf es mehr als ein paar „Lifegoals-Tipps“, weitere Strategien oder nur noch ein bisschen mehr Durchhaltevermögen.

Um das Leben zu führen, wonach du dich so sehr sehnst, bedarf es in aller erster Linie eine unerschütterliche Verbindung zu dir selbst um auf dieser Basis ein sicheres Fundament zu schaffen. Dies ermöglicht dir mit deiner Einzigartigkeit einen nachhaltigen Mehrwert zu stiften und ein freies und erfülltes Leben im Einklang mit deiner weiblichen Urkraft und männlichen Stärke zu führen.

Aus meinen über 20 Jahren, die ich bereits mit Menschen in den Bereichen Business, Marketing, Sales und Holistic Health zusammenarbeiten durfte, habe ich mein Mentoring LA FEMME erschaffen. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz durfte ich bereits über 500 Frauen, davon 60 Frauen im 1:1, begleiten, Ihre Beziehung zu sich zu stärken und sich ihrer Sanftheit zu öffnen, um damit endlich ihr volles Potenzial zu entfalten. 

 

People will forget what you said – people will forget what you did

but people will never forget how you made them feel 

Maya Angelou

Werde zur wichtigsten Person in deinem Leben! 

In unserer Welt stehen Frauen täglich unter einem immensem Druck, was sich oft in der Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse und Gesundheit führt. Dieses unterbewusste Festhalten an einem ungesunden Lebensstil verursacht häufig körperliche und psychische Probleme.

Auf meinem eigenen Weg raus aus einem kontrollierten und leistungsgetriebenen Leben, das mich 20 Jahre lang im Überlebensmodus hielt, habe ich die inneren Blockaden und ungesunden Konditionierungen, die viele Frauen erfahren, selbst kennengelernt. Nach Jahren der Selbstsabotage, Magersucht & Essstörung und ungesunden Beziehungsmustern hat eines Tages mein ganzes System kapituliert.

Aus diesem tiefen Schmerz und einer unendlichen Sehnsucht, mein Leben fremdbestimmt, unglücklich, ungesund und unerfüllt leben zu müssen, entstand meine eigene Lebensvision: Die wichtigste Person in meinem eigenen Leben zu werden! Heute lebe ich meinen größten Wert „Freiheit“ auf allen Ebenen und habe erkannt, dass meine sanfte, weibliche und emphatische Seite meine größte Stärke ist, die mir meinen Weg zurück zu mir – und damit hin zu einem gesunden und erfüllten Leben- geebnet hat.

Seit über 4 Jahren begleite ich Frauen dabei Ihren eigenen Weg zu entdecken und mutig zu gehen. Meine Arbeit ist ein Zusammenspiel aus meinem Wissen und meiner persönlichen Erfahrung. Was mein Coaching einzigartig macht ist ein Mix aus unterschiedlichen Coaching-Ansätzen, der Philosophie des Yogas, der positiven Psychologie sowie der Energiearbeit – intuitiv, mit viel Gespür und Feinfühligkeit, individuell auf jede Frau abgestimmt. 

Mein 1:1 Mentoring ist das Richtige für dich

…wenn du deine tiefe Sehnsucht in dir stillen und dein volles Potenzial entdecken und nach außen tragen möchtest!

…wenn du beeit bist deine authentischste Version deiner selbst kennzulernen! 

…wenn du bereit bist eigenverantwortlich für dich loszugehen und eine nachhaltige und tiefe Veränderung in dir zu bewirken!

…wenn du dir bewusst machst, dass diesen Weg zu gehen Mut, Commitment, Durchhaltevermörgen, Energie und Ausdauer fordert und kein „schneller Deal“ ist, dir aber langfristig endlich deinen Schmerz lösen wird! 

Bist du bereit für deinen individuellen Weg?

Ich bin bereit all mein Wissen, meine Energie und meine Leidenschaft mit dir zu teilen. Da Energie und Nahbarkeit alles für mich ist, freue ich mich auf ein persönliches Gespräch. Wir besprechen gemeinsam, nach Wunsch und (Ziel-)Vorstellung die Möglichkeiten für eine gemeinsame Reise, klären Fragen und einen möglichen Fahrplan.

LA FEMME – a new Era of Holistic Female Healthleadership

LA FEMME symbolisiert für mich die Verkörperung dessen, wonach wir uns alle sehnen – die Frau, die ihre tiefsten Sehnsüchte stillt und Leichtigkeit verkörpert. LA FEMME erkennt ihre Einzigartigkeit und Strahlkraft, übernimmt eigenverantwortlich ihren individuellen Lebensweg und vereint dabei ihre weibliche Urkraft mit männlicher Stärke. In sich selbst hat sie ein Zuhause geschaffen, um in ihrer natürlichen Essenz zu wirken und sich gleichzeitig ihren inneren Frieden und Freiheit zu ermöglichen. Mit ihrer erdenden Energie und Authentizität hinterlässt sie einen nachhaltigen, positiven Eindruck im Umfeld – damit verbunden schafft sie einen positiven auf die Menschen die sie umgeben

LA FEMME SOUL CODE

Auf der Grundlage meiner Zusammenarbeit mit über 500 Frauen, zahlreicher Gespräche, Studien und Ausbildungen habe ich den LA FEMME- SOUL CODE entwickelt, der sich am klassischen Lebensrad orientiert. Im Zentrum steht die Eigenverantwortung und Selbstführung für das eigene Leben.

Durch meinen eigenen Weg, der mich aus einem leistungsgetriebenen Leben und emotionalen Schmerzen, die sich in Trauma, Schuld und Scham manifestiert haben, geführt hat, erkenne ich, dass die wichtigste Grundlage für ein erfülltes Leben die ganzheitliche Gesundheit ist. Alles beginnt bei uns selbst. In dieser Erkenntnis liegt die Stärke, selbstbestimmt und frei zu leben – und genau dort setze ich mit LA FEMME an.

Die Bestandteile meines 1:1 LA FEMME Mentoring

Mein 1:1 ist natürlich individuell angepasst an deinen Status quo und deine Ziele. Folgender roter Faden zieht sich aber in der Regel durch mein Mentoring.

STEPP 1 – Reconnect with Yourself 

Um deine tiefe Sehnsucht zu stillen und ein  freies und erfülltes Leben zu erschaffen darfst du dich in deiner reinsten und natürlichsten Form kennenlernen und gleichzeitig deine Beziehung zu dir selbst festigen. Durch veschiede Tools aus der Glaubenssatzarbeit, der Energiearbeit aber auch durch klassische Coachinghandwekszeug, werden wir deine Beziehung zu dir selbst auf einer tieferen Ebene heilen und damit dein Fundament für alles was folgen darf legen.

STEPP 2 –  Embrace your radiant feminine Energy

Die wahre Kraft in uns Frauen liegt in unsere Weiblichkeit und genau das haben wir über die Jahre – durch Leistung und Kontrolle – verloren. Kreativität, Flow Freude und Leichtigkeit bilden den Grundstein für den Erfolg in deinem Business. Daher ist es unabdingbar deine weibliche Seite anzunehmen, kennenzulernen und zu stärken. Ich zeige dir, während unsere gemeinsame Zeit, wie wir diese Anteile unsere Weiblichkeit wieder einladen können und gleichzeitig die jahrelangen männlichen Anteile integrieren. Du wirst damit deinem Business einen männlichen Rahmen geben – und in Leichtigkeit, Flow und purer Weiblichkeit fließen.

STEPP 3 –Embody your authentic self

Die reinste Form um ein glückliches, gesundes und erfülltes Leben zu erschaffen ist eine deine eigene Einzigartigkeit zum Leben zu entfalten. Ich zeige dir, wie du dir selbs einen männlichen Rahmen geben kannst – damit du in Leichtigkeit, Flow und purer Weiblichkeit fließen kannst. Selbstführung-/ Entwicklung sowie Selbstbestimmtheit ist das Ergebnis der Transformation, die jeder Frau zusteht. Ich glaube an die Kraft, das Potenzial und damit verbunden an den Erfolg von einem ganzheitlichen Ansatz und Selbstwirksamkeit der individuellen Entfaltung im Leben – denn ich bin diesen Weg schon gegangen.

Nach unserer gemeinsamen Reise wirst du… 

  • Eine tiefe Verbindung zu dir selbst spüren und damit verbunden mehr Ruhe, Leichtigkeit und Balance in deinem Leben  begrüßen.
  • Dies tiefe Sehnsucht, dein Potenzial endlich nach außen zu tragen, gestillt haben.
  • Ein festes Fundament an Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstfürsorge in dir erschaffen haben.
  • Spüren, wie schön es ist mit dir, deinem Körper und denen Gefühlen verbunden zu sein und dem Leben zu vertrauen.
  • Gelernt haben, wie du deine alten Muster und Überzeugungen, die über Jahre Bestandteile deiner Identität waren, selbst lösen zu können.

Liebesbriefe meiner Coachees

Coaching für die Seele

Einen so hohen Invest habe ich noch nie in mich und meine persönliche Weiterentwicklung getätigt. Diese Entscheidung kam aus dem Herzen und war die beste Entscheidung für mich. Caro hat mich an der Hand genommen und ist mit mir diesen Weg gegangen. Sie hat mir immer wieder den nötigen Schubs gegeben, damit ich voran komme und meine Schattenseiten erkennen und annehmen darf. Außerdem hat Caro mir den nötigen Raum gegeben, damit ich alles integrieren kann und zudem auch noch in meine Rolle als zweifach Mama hineinwachsen darf.
Ich danke dir von Herzen, liebe Caro, für deine wertvolle Arbeit und dein Sein.

– Julia

Absolut empfehlenswert

Über eine Freundin bin ich auf Caros Podcast aufmerksam geworden und so auch beim Stöbern der Homepage auf das 1:1 Mentoring. Nach einigen Überlegungen aufgrund des hohen Invest in mich selbst hab ich mich angemeldet und keinen Euro bereut! Gerade das kostenlose Vorab-Gespräch fand ich super, um zu erfahren, ob es der richtige Raum für einen selbst ist und wie die Reise mit Caro ablaufen kann. Caros feinfühlige Art, persönliche Geschichten und der Mix aus verschiedenen Methodiken haben die Stunden auch bei schwierigen Themen angenehm gemacht! Absolut empfehlenswert für Frauen, die Themen aus der Vergangenheit, im Hier und Jetzt sowie in der Zukunft verändern wollen und dazu jemand brauchen, der sie neutral an die Hand nimmt, stärkt und so neue Sichtweisen ermöglicht!

Danke Caro für die Stunden, dein Engagement und deine feinfühlige Art!

– Kerstin

Lebensverändernd

Carolin hat mich so intensiv und toll auf meiner inneren Reise begleitet. Ich hab mich von Moment eins wohl, sicher, vertraut und gut aufgehoben gefühlt. Die Dinge die ich in dem 1:1 Coaching mitnehmen durfte und über mich lernen durfte waren so tief und Lebens verändernd. Ich habe jetzt noch Gänsehaut wenn ich daran denke! Aus tiefsten kann ich die Reise mit Caro an der Seite empfehlen. Danke danke danke

-Isabell

Dieses 1:1 Coaching war lebensverändernd!

Ich bin unbeschreiblich dankbar für unsere gemeinsame Zeit!
Noch nie zuvor habe ich so eine hohe Investition in meine persönliche Entwicklung getätigt und das hat mir solche Bedenken gemacht, das ich anfangs sehr skeptisch war. Das, was wir jedoch während unserer Zeit erarbeitet haben, ist unbezahlbar!
Caro hat eine so feinfühlige Art und spürt genau, auf welche Punkte sie einen auch mehrfach hinweisen darf. In den Sessions sind wir sehr tief gegangen (inkl. Theta-Healing) und haben meine stärksten Blockaden aufgelöst. Ein absoluter Booster für mein Leben und meinen Business-Start!
Danke für Deine Klarheit, Deine Unterstützung, auch zwischen den Sessions, und Dein Sein <3

– Johanna

10 Wochen 1:1 Persönlichkeitsentwicklung- 1000 Punkte

Eine 10 – wöchiges 1:1 Coaching bei Caro – individuell auf mich, mein Leben und das hier und jetzt abgestimmt- hat mein Leben so positiv verändert, dass ich es wirklich jedem empfehlen würde diese Chance bei einem ganz sensiblen, motivierenden, zielstrebigen, sehr gut ausgebildetem Coach wie Caro zu buchen.
Und das Beste…… ICH wusste nur zu Beginn der Reise das ich aus der inneren Unruhe heraus möchte, das ich aus diesem inneren Druck und diesem Hustel- Modus ausbrechen will.
CARO hingegen hat mehr in mir gesehen und wusste ganz genau – in meinem Tempo- was sie tat, was sie mir an die Hand gab und „welche Knöpfe sie drücken musste/ konnte“. 🙏🏻 DANKE

– Sarah

Das Coaching bei Carolin war für mich…

Das Coaching bei Carolin war für mich eine neue Definition von Ehrlichkeit, Sensibilität und Vertrauen. Selten habe ich mich so verstanden und abgeholt gefühlt. Sie lebt ihre eigenen Werte zu 120% und das ist für mich das wichtigste an einem Coach. Ich kann Carolin jeder Person empfehlen, die wirklich etwas an ihrem Leben und ihrem Business verändern möchte – und zwar nachhaltig (…) Ganz genau hinschauen und Verantwortung für sein Handeln zu übernehmen – das ist das was Du bei Carolin lernen darfst.:)

– Vasiliki

Hoch effektiv und empathisch!

Das Business-Coaching bei Caro hat mich persönlich und dadurch auch mein Coaching Business wahrhaftig up-gelevelt!
Ich habe nun verstanden, auf was es ankommt, nämlich vor allem auf meine eigene Balance und Authentizität! Zudem habe ich nun endlich Klarheit über meinen Weg und meine Zielgruppe, was wirklich essentiell ist. Caro hat es auf hoch empathische und gleichzeitige professionelle Weise verstanden, in kürzester Zeit das Wesentliche hervorzulocken und in mir zu transformieren. Ich kann sie von Herzen weiterempfehlen für diejenigen, die am Anfang oder auch schon mitten in ihrem Business stehen, jedoch weiter kommen wollen.

– Khalisa

Zwei Wege mit mir zu arbeiten

24 Wochen LA FEMME – mein ganzheitliches energetisches und körperorientiertes Mentoring mit Fokus auf einer Lebensveränderung 

Der Fokus dieses Mentoring liegt in einer grundlegenden, tiefen Veränderung einer Lebenssituation/ eines Lebensbereiches, welches wir über einen längeren Zeitraum durch eine grundlegende Veränderung in deinem Unterbewusstsein bewirken.

 

Inhalte des Mentoring:

  • Onboarding – 120-minütige Coaching Session, die uns Klarheit und einen Fahrplan für unsere gemeinsame Zeit gibt
  • 11 x Sessions a ca. 75 min (2-Wochen Rhythmus)
  • Wöchentliche Reflexionsaufgaben, Workbooks und Übungen.
  • Die Möglichkeit vor unserer Session aufkommende Fragen zu stellen, die wir zu Beginn der nächsten Coaching-Session gemeinsam klären.
  • Offline und Online (via Zoom) möglich.

Jetzt direkt einen Termin vereinbaren 

 

4 Wochen LA FEMME – mein ganzheitliches energetisches und körperorientiertes Mentoring mit Fokus auf ein Schwerpunktthema. 

 

Der Fokus dieses 4-Wochen Mentoring liegt ganz klar auf einem Schwerpunktthema, welches sich z.B. durch aktuelle körperliche oder emotionale Schmerzen oder einem anderen zentralen Thema zeigt. Hierbei geht es vorwiegend um akutere und schneller-lösbare Themen.

 

Inhalte des Mentoring:

 

    • 2 x Sessions a 60-70 min (offline oder online)
    • Reflexionsaufgaben und Übungen
    • Die Möglichkeit vor unserer Session aufkommende Fragen zu stellen, die wir zu Beginn der nächsten Anwendung gemeinsam klären.

  • Jetzt direkt einen Call vereinbaren 

Mach deinen ersten Schritt und erschaffe dir das Leben wonach du dich sehnst!

Mein Mentoring ist das richtige für dich, wenn du bereit für Heilung, Transformation, Leidenschaft und Verbundenheit bist. Mit meinem Mentoring gehe ich neue ganzheitliche und gesunde Wege für Frauen, die bereit sind mit Herz und Verstand ihr Leben neu zu gestalten und sich damit erfüllter, freier und verbundener – vorallem mit sich selbst- fühlen möchten. Bis heute durfte ich mit meiner Erfahrung und Leidenschaft in meinen SPACES bereits über 500 Frauen, davon über 60 in meinem 1:1 auf ihrem individuellen Transformations-Prozess begleiten. Durch die Heilung ihrer eigenen Beziehung zu sich selbst konnten wir ein Fundament erschaffen was den Grundstein für ein erfolgreiches und erfülltes Leben legt.