Retreats & Events
Spaces to feel, heel, connect & love
Ich bin davon überzeugt, dass wir den Zugang zu uns selbst, damit verbunden zu einem gesunden und zufriedenem Leben nur über die Verbindung zu uns, unserem Körper und unseren Gefühlen erschaffen können. Mit meinen SPACES ermögliche ich diese tiefe Heilung und Transformation.
Auch bei meinen Retreats und Events steht das Thema ganzheitlich im Vordergrund. Egal ob bei meinen Day-Retreats, über das Wochenende oder bei einer ganzen Woche: Der Fokus von allen meinen SPACES bist DU und deine Connection zu dir und den anderen Teilnehmer:innen!
Let’s create magic by stepping into your own SPACE!
Day Retreats & Events
MINDFUL MORNING „BLOOMING HEARTS“
Yoga, Meditation & Connection- 18. April 2025 – via Zoom
Der Frühling ist eine Zeit des Neuanfangs – sowohl in der Natur als auch in uns. Es ist die perfekte Zeit, um Altes loszulassen und Neues einzuladen, uns zu reinigen und mit frischer Lebensenergie aufzuladen. Beim „Blooming Heart Event“ lade ich dich ein, dich auf diesen neuen Zyklus einzustimmen und dein Herzchakra zu öffnen. Wir fokussieren uns auf Rückbeugen und schaffen Raum für die Energie des Frühlings.
“A flower must bloom inside first before revealing its beauty to the world.” ― Matshona Dhliwayo
Gemeinsam fließen wir durch eine 75-Minütigen „Blooming Heart Flow“, der den Fokus auf Rückbeugen legt (für alle Level geeignet) und den Bereich um unser Herz öffnen wird. Nach einer kurzen Pause werde ich dich durch eine Meditation begleiten um in dieser Energie ein paar kraftvolle Journaling-Intention zu setzen. Zum Abschluss werden wir eine kleine offene Runde für Fragen, Austausch und Gesprächsstoff schaffen.
Wir werden gemeinsam Loslassen und Platz schaffen um neues Willkommen zu heißen! Ich freu mich auf dich, deine Energie und deinen Spirit!
SOUL CIRCLE „INTEND & FLOW“
28. Februar 2025 -19:30 Uhr – For the Love of_by Raha – Deine Auszeit für deeper emotions, connection & love
Ich bin davon überzeugt, dass wir den Zugang zu uns selbst, damit verbunden zu einem gesunden und zufriedenem Leben nur über die Verbindung zu uns, unserem Körper und unseren Gefühlen erschaffen können. Mit meinen SPACES ermögliche ich diese tiefe Heilung und Transformation.
Mit der Magie des neuen Jahres und dem Übergang vom Winter in den Frühling stehen auch wir an der Schwelle zu Veränderung. Diese Zeit lädt uns ein, uns für Neues zu öffnen, für Wachstum, für frische Perspektiven und Chancen. Um dies zu ermöglichen, ist die Verbindung zu dir selbst und deiner Intuition – deinem Bauchgefühl – essenziell. Sie ist der Schlüssel, um die Kraft und Weisheit in dir zu entdecken und nach außen zu tragen. Ich lade dich ein, in diesem Jahr deine innere Stimme zu hören, ihr zu vertrauen und die Transformationskraft, die in dir steckt, in die Welt zum fließen zu brinegn.
Retreats
YOGA meets MOUNTAINS VOL.3
FULLY BOOKED! 22. Mai bis 25. Mai 2025
YOGA und WANDER Retreat in Garmisch-Partenkirchen
Im Einklang der Natur, in Mitten der Bergen, mit gesundem Essen und tollen Menschen abseits vom hektischen Alltag, dem täglichen Stress und der damit verbundenen Energielosigkeit möchten wir mit dieser BESTZEIT ein bisschen Leichtigkeit, Achtsamkeit und vor allem Wohlbefinden in dir schaffen!
Freu dich auf eine Location Mitten im Grünen umgeben von der Zugspitze – mit saisonalen frischen Speisen in der Partnach-Lodge nach dem Ernährungskompass.
RECONNECT WITH YOURSELF VOL.3
FULLY BOOKED – 30. März bis 5. April 2025
Ganzheitliches RETREAT im Herzen Mallorcas
Gemeinsam begeben wir uns in dieser Woche -ganzheitlich- auf eine Reise, die dir ermöglicht dich und dein volles Potenzial zu spüren und zum Ausdruck zu bringen.
Diese Woche bietet dir Raum dich zu verbinden.
Mit Dir und mit anderen Frauen, die sich auf derselben Reise, wie du befinden. Mein Rahmenprogramm ermöglicht dir den nötigen Halt, den du für deine individuelle Reise in dieser Gruppe an Frauen benötigst und bietet dir gleichzeitig den nötigen Raum für Inspiration und Freiraum für Integration, Reflexion, Erfahrung und Wachstum.
Setz dich HIER auf die Info-Liste für die nächsten Retreats auf Mallorca.